Ridichea neagră și morcovii cu note asiatice - FreeCocotte
Bine ați venit la FreeCocotte, dacă sunteți nou aici, veți fi, fără îndoială, interesat de bonusul meu „5 rețete sănătoase, gustoase și simple” faceți clic aici pentru al descărca gratuit !
Înapoi la FreeCocotte? Dacă vă plac sfaturile mele, s-ar putea să vă intereseze bonusul meu „5 rețete sănătoase, gustoase și simple” faceți clic aici pentru a-l descărca gratuit !
Consumul de legume crude ca starter este o idee excelentă pentru sănătatea ta: vitamine, minerale și sațietate la întâlnire !
Așa că nu mai rămâne decât să găsești condimente sănătoase și originale. Se face cu acest pansament simplu care se schimbă de la obișnuit.
Ridichea neagră este, de asemenea, un excelent scurgător de ficat. Dar, de fapt, ce înseamnă să drenezi ficatul ? Facem un mic punct asupra subiectului.
Scurgerea ficatului: ce înseamnă ?
Ficatul este conductorul corpului tău, el gestionează și organizează totul, în colaborare cu celelalte organisme: tratamentul și evacuarea toxinelor, circulația sângelui, digestia, sistemul hormonal, temperatura internă, gestionarea echilibrului acido-bazic, sistemul imunitar ... Face multe, o mulțime de lucruri și organizează și multe.
Și în plus, este foarte afectat de emoții neexprimate, mânie mai ales. Această afirmație pare probabil complet nămolită pentru cei mai mulți cartezieni dintre noi (și mi-a fost greu să o recunosc și înainte 🙂). Dar iată-l, este un fapt, o putem vedea empiric, sistematic. Și la rândul meu migrenele au încetat complet (deloc nimic) din momentul în care am exprimat o anumită furie „reprimată”.
Testasem orice plantă „hepatică” posibilă, imaginabilă, încă o aveam fazele ușoare de migrenă dar de 2 sau 3 zile. Odată ce am conștientizat ceea ce nu exprimam și am luat măsuri (vorbind!), Nu am mai fost deranjat niciodată. Dacă nu o crezi, cred că merită măcar o încercare, nu? Primul pas: identifică-ți furia (fii atent, poate fi foarte bine ascuns).
Revenim însă la drenajul ficatului, care se numește, prin urmare, și drenaj hepatic. Când vorbim despre drenaj, va fi vorba de a da un impuls proceselor că ficatul se instalează pentru a elimina toxinele.
Deci, cum elimină ficatul toxinele? Nu voi intra în prea multe detalii fiziologice, dar este important să știm că toxinele sunt eliminate prin bilă, produs de ficat și apoi depozitat în vezica biliară. Desigur, bila este folosită și pentru digerarea grăsimilor și, prin urmare, este eliberată de la începutul intestinului subțire în timpul digestiei. Dar în această bilă, există și toxine, care au fost puse acolo pentru a fi evacuate, scoase din corp prin mijloace naturale.