Rinichii Cum sprijiniți regenerarea lor

Mulți oameni suferă de insuficiență renală. Acest lucru poate duce la probleme grave de sănătate. Există un truc simplu pentru a-l preveni. (Foto: Stephan Morrosch - Fotolia)

Rinichii sunt organul responsabil pentru filtrarea sângelui în corpul nostru. În acest fel, reglați echilibrul de apă și sare din corpul vostru.

Dacă nu-și mai pot îndeplini funcția în mod corespunzător, aceasta poate duce la unainsuficiență renală cronică vino. Consecințele acestui fapt sunt un risc semnificativ crescut de atac de cord sau accident vascular cerebral.

Mulți oameni suferă de insuficiență renală. Acest lucru poate duce la probleme grave de sănătate. Există un truc simplu pentru a-l preveni.

Țesutul renal se poate regenera surprinzător de bine în stadiile incipiente ale unei slăbiciuni funcționale, dacă îi dați cea potrivită a sustine adăuga.

Consolidați regenerarea țesutului renal

cu preparate realizate din veriga de aur și ovăz verde
cu aminoacizi (în special metionină și taurină)
cu acizi grași omega-3
cu antioxidanți (în special vitamina C, seleniu și zinc)
cu semințe naturale care scad colesterolul (de exemplu, pectine și semințe de in)

Acest lucru este indispensabil pentru prevenirea și tratamentul de susținere a slăbiciunii renale Adevărată tijă de aur (Solidago virgaurea).

Potrivit unui studiu al Universității Humboldt din Berlin, care a apărut în Wiener Medizinischen Wochenschrift în noiembrie 2004, Goldenrod nu numai că curăță țesutul renal, dar are și un efect antispastic, antiinflamator și antimicrobian.

În acest fel, previne și infecțiile țesutului stresat.

Pentru început, se recomandă să luați preparate gata preparate, deoarece acesta este cel mai bun mod de a obține doza necesară de ingredient activ. Mai târziu puteți lua o cură de șase săptămâni cu ceai de tijă de aur, de preferință la fiecare șase luni.

Dacă folosiți veriga de aur, asigurați-vă că o folosiți Cura ayurvedică de băut efectuați: Pentru a face acest lucru, beți doi litri de apă de la robinet proaspăt fiartă și călduță pe tot parcursul zilei, pentru a elimina cât mai multe toxine posibil.

Apa minerală obișnuită nu poate absorbi la fel de multe toxine.

Alternativa: ovăz verde

Ovăzul verde s-a dovedit, de asemenea, în slăbiciune renală. Cel mai bine este să apuci una Amestec de ceai de la farmacie sau farmacie, de exemplu ceai de ovăz verde preparat Vollmer N cu ovăz, urzică și iarbă de mantie (75 g pentru 4,65 €).

În cazul insuficienței renale sau cardiace avansate în care a apărut deja retenție de apă (edem), acesta este cazul Terapie de purificare permis numai sub supraveghere medicală.

Deoarece aici există riscul supraîncărcării organelor deteriorate anterior. Persoanele cu alergii la plantele de margaretă, copiii și femeile însărcinate nu ar trebui să ia tija de aur.

Evitarea sării protejează împotriva leziunilor cauzate de problemele renale

Cercetătorii de la Școala de sănătate publică și medicină tropicală a Universității Tulane din New Orleans au analizat modul în care se schimbă o dietă, în special unautilizare economică cu sare, afectează rinichii deteriorați și, de asemenea, îmbunătățește sănătatea cardiovasculară.

Peste 3.500 de pacienți cu o vârstă medie de 58 de ani au luat parte la studiu. Cercetătorii au măsurat conținutul de sare din urina participanților la începutul studiului, după doi și după patru ani.

Într-adevăr, au găsit o legătură între consumul de sare și problemele cardiovasculare.

Cei care au consumat multă sare au avut un risc de insuficiență cardiacă la peste 23%, în timp ce cei care au consumat puțină sare au fost doar 13%.

Riscul de atac de cord a fost de 10,9 la sută pentru cei care mănâncă multă sare, 7,8 la sută pentru ceilalți, iar riscul de accident vascular cerebral a crescut la 6,4 la sută, în timp ce a fost de 2,7 la sută pentru cei care au consumat puțină sare.

Pe baza acestor rezultate ale studiului, cercetătorii recomandă persoanelor cu rinichi deteriorat să își reducă semnificativ consumul de sare și nu mai mult dedouă grame de sare pe zi A crește în greutate.

Teste care vor ajuta la detectarea precoce a insuficienței renale

Cele mai frecvente teste pentru a verifica funcția rinichilor sunt:

Creatinină: Creatinina este un produs rezidual din sânge care este în mod normal îndepărtat de rinichi. Un "test seric al creatininei" măsoară nivelul acestui deșeu în sânge. Un "test de eliminare a creatininei" este utilizat pentru a colecta urina timp de 24 de ore pentru a determina cât de repede rinichii elimină creatinina din sânge.
Uree în sânge: Ureea este un alt produs rezidual pe care rinichii îl filtrează în mod normal din sânge. Nivelurile crescute în sânge indică posibile tulburări renale.
Proteinurie: Dacă există proteine în urină, aceasta se numește proteinurie. Este, de obicei, un semn al nefronilor deteriorați la rinichi. Rinichii sănătoși elimină din sânge deșeurile, dar nu și proteinele.

Dacă se folosește un test pentru a diagnostica insuficiența renală, medicul dumneavoastră poate solicita, de asemenea, o ecografie pentru a vedea dacă există obstrucții la drenaj care ar putea contribui la afecțiune.

Dacă mănânci și bei corect, te vei feri de pietrele la rinichi

Pietrele la rinichi sunt printre cele mai frecvente tulburări de sănătate. Aproape fiecare al 20-lea adult suferă de asta. Puteți preveni cu succes pietrele la rinichi cu o dietă sănătoasă.

Foarte important: bea suficient! Deoarece fără suficient solvent pentru ca substanțele să fie excretate prin rinichi, acestea se pot cristaliza pe termen lung și pot forma pietrele temute.

Preferați apă minerală cu conținut scăzut de sodiu, ceaiuri de fructe și sucuri de fructe pentru băuturi.

Dacă familia dvs. are un nivel ridicat de calculi renali, ar trebui să evitați să consumați anumite alimente care promovează formarea pietrelor la rinichi prea des.

Acestea includ rubarba, spanacul, sfecla roșie, peștele și crustaceele și măruntaiele. Alimentele întregi sunt bune pentru evitarea pietrelor, deoarece conțin puține proteine și multe fibre, care leagă substanțele care formează piatră.

Un nou test arată leziuni periculoase ale rinichilor timpuriu și sigur Un nou test, disponibil în Germania din 2008, măsoară concentrația proteinei cistatinei C. Acesta este modul în care medicul testează leziunile renale. > citiți mai multe