RoadToRecoveryLK, ambiția mea de a recupera ceea ce j; pierdut - Joanne Romain
LIFESTYLE/28 martie 2020
Acum este momentul să vorbesc cu tine despre un subiect personal care îmi ocupă mult din viață.
Pentru persoanele care mă urmăresc pe contul meu de Instagram, săptămâna aceasta v-am povestit despre sănătate și motivațiile mele pentru a slăbi.
Suntem în primăvară, iar vara se apropie, chiar vorbim despre Corp de vară (corp pregătit pentru vară, nota editorului). În fiecare an, suntem invadați de reclame (la televizor sau în presă) care ne îndeamnă să începem o dietă pentru a avea cel mai frumos corp posibil.
Avem impresia că suntem infantilizați și aproape denigrați dacă nu putem fi subțiri să mergem în costum de baie pe plajă.
Astăzi vă voi da motivațiile mele pentru a slăbi.
DE CE DORIȚI SĂ PIERDEAȚI GREUTATEA DUPĂ ATÂTIA DE ANI DE SUPRAPONDERE?
Nici greutatea mea nu mă complexează, dar îmi aduce multe inconveniente pentru sănătate. Dureri de spate, dificultăți de respirație, oboseală și disconfort. M-am îngrășat mult după epuizarea mea în primăvara anului 2016. Am câștigat aproape 25 de kilograme în câteva săptămâni: cea mai proastă parte din toate acestea este că nu mi-am dat seama până în august 2016.
A fost șocul: eram atât de rău cu mine. Am fost întotdeauna subțire și, deși am avut un poftă mare de când eram copil, nu mi-a afectat niciodată corpul sau greutatea. Dar șocul emoțional adăugat unui stil de viață nesănătos mi-a încurcat corpul.
Scopul meu principal este să slăbesc pentru o sănătate mai bună: nu mai vreau să nu mai am respirație când urc un deal sau când trebuie să fac o fugă rapidă. Vreau ca corpul meu să aibă cea mai bună sănătate posibilă. Când o văd pe Angela Bassett în curând să aibă 62 de ani, vreau să am aceeași formă dacă am harul să ajung la vârsta ei. Știu că, dacă vreau să ating acest obiectiv, trebuie să-mi schimb stilul de viață.
Celălalt scop al meu este să-mi recuperez vechiul corp: cred că este nesănătos să îmi doresc același corp ca o altă persoană. Mi se pare imposibil dacă nu recurgem la chirurgie estetică. Mi-a plăcut foarte mult corpul meu în 2014: când îl văd cu ochii din 2020, mă găsesc foarte bine proporționat și era evident că fac sport: umerii mei sunt foarte bine trase, brațele bine definite, dimensiunea una puțin marcată, dar mai ales soldurile și picioarele erau ascuțite.