Rola de făină de in
Informații nutriționale pentru 1 porție
- Numărul de calorii: 160,57
- Proteină: 8,16 grame
- Lipidele: 7,93 grame
- Glucidele: 13,19 grame
O rețetă pe care am găsit-o pe site-ul @bioplanete_france asociată cu făina de in de la aceeași marcă care poate fi găsită în magazinele ecologice.
Un set de făină bogată în proteine (33%) și fibre (35%) Crusta este crocantă, iar pesmetul este moale, dar nu foarte aerisit (pentru că nu există făină de brutar) și deloc uscat.
Cu adevărat o surpriză plăcută.
Pentru a vă face rețeta de rola de făină de in, veți avea nevoie
Pentru 2 chifle de această dimensiune