RTL Reporter Podcast Durere la spate, umeri și gât - Katja Burkard știe sfaturi și dă deoparte
Noul podcast cu Karolina Kaminska și Thorsten Sleegers
RTL Reporter Podcast: Spate, umeri, gât - Katja Burkard știe ce să facă
09 septembrie 2020 - 14:11
Servicii, povești și tendințe - „RTL Reporter Podcast”
Un raport la „Articolul 12” ți-a stârnit interesul - și ai vrea să afli mai multe? La fiecare două săptămâni, gazdele, reporterii RTL Karolina Kaminska și Thorsten Sleegers, primesc alternativ experți interesanți pe teme de zi cu zi care ne preocupă pe toți. În podcast clarificați întrebări precum: Ce mituri nutriționale sunt adevărate, cum pot citi mai bine limbajul corpului altor persoane sau cât de periculos este să beți alcool în fiecare zi?
09.09.2020: Spate, gât, umeri - ceea ce o ajută cu adevărat pe Katja Burkard cu durere
Ședința este noul fumat! Mai ales în timpul pandemiei coronare, acest avertisment din partea experților în sănătate este mai actual ca niciodată. Mutați-vă mai mult, stați mai puțin! Acest lucru este adesea mai ușor de spus decât de făcut. În podcast Thorsten Sleegers vorbește acum cu prezentatoarea RTL, Katja Burkard, despre durerile de spate, problemele de umăr și gât. Katja este un fan recunoscut al subiectelor medicale și lucrează intens cu metode alternative de vindecare de mulți ani. În acest nou episod al RTL Reporter Podcast, prezentatoarea Punkt 12 dezvăluie de ce, în opinia ei, au adesea mai multe efecte decât terapiile medicale convenționale. S-a întâmplat ceva complet neașteptat care a lăsat literalmente gazda noastră fără cuvinte. Merită ascultat!
26.08.2020: "Sunt extrem de sensibil?"
- Nu fi așa! Aproape toată lumea a mai auzit această frază. Reporterul RTL Thorsten Sleegers urăște această propoziție și este destul de enervat în loc să se calmeze. Fie că este „extrem de sensibil” din această cauză, el vorbește cu un expert din Köln, printre alții. Dr. Lars Ziegenhain a lucrat mult timp ca cameraman și regizor pentru televiziune, înainte de a se întoarce brusc cu mass-media pentru a sfătui oameni foarte sensibili. Pentru că, el însuși este extrem de sensibil și spune: „Aceasta nu este o boală, ci o natură pe care trebuie să o accepți”.
Aproximativ 20% dintre oameni reacționează mai sensibil și emoțional la anumite situații decât restul. Expertul ne explică în acest nou episod de podcast care sunt criteriile care constituie în cele din urmă sensibilitatea ridicată și de ce criza Corona este o provocare foarte specială pentru persoanele extrem de sensibile. Reporterul RTL Thorsten Sleegers discută foarte deschis despre experiențele private.
12.08.2020: "Cât de dăunător este paharul zilnic de alcool?"
Doar o bere rece după serviciu sau un pahar sau două de vin cu prietenii. Pentru mulți, asta face parte din asta. Chiar dacă nu este mult, băutul poate deveni un obicei. Cât de nociv este consumul zilnic? Așa a vrut să afle reporterul RTL Thorsten Sleegers și într-un autotest a băut alcool în fiecare zi timp de câteva săptămâni sub supraveghere medicală. Nu mult, dar în mod regulat.
Efectul relaxant se schimbă vizibil după un timp, o experiență surprinzătoare și pentru reporterul nostru. Într-un nou episod din RTL Reporter Podcast, el spune cu ce se luptă exact Thorsten Sleegers și cât de repede puteți recunoaște semnele dependenței de alcool. Dr. Peter Fleischhauer. Medicul generalist a examinat sângele și valorile vitale înainte, în timpul și după auto-experimentul lui Thorsten și explică reacția organismului la consumul zilnic.
29.07.2020: "Snoozen - într-adevăr butonul de amânare te îmbolnăvește?"
Mulți oameni au dificultăți în a se ridica dimineața. De aceea le place să amâne. O apăsare scurtă a butonului de amânare de pe ceasul deșteptător promite câteva minute de somn suplimentar. Trageți capacele peste cap încă o dată înainte ca ziua să înceapă cu adevărat. Dar unele rapoarte avertizează: oprește butonul de amânare. Trezirea de interval durează cu adevărat și ar trebui să-și schimbe rutina matinală rutina matinală de dragul sănătății? Reporterul RTL Punkt 12 Karolina Kaminska a încercat-o și discută în RTL Reporter Podcast cu renumitul specialist în somn Dr. Michael Feld, medic generalist, autor și invitat popular în discuții atunci când vine vorba de somn și sforăit.
15.07 2020: „FDH este sănătos?”
FDH este considerată mama tuturor dietelor. „Mănâncă jumătate” este zicala populară. Lucrul bun este că nu există alimente interzise, doar mănânci jumătate din tot sau lăsați complet o masă pe zi. Dar este sănătos? Reporterul RTL Punkt 12 Thorsten Sleegers a încercat într-un auto-experiment ce aduce FDH sau dacă ideea din spatele acestuia nu este complet depășită. La urma urmei, există umpteen forme de dietă la modă. Expertul în nutriție Alexander Nicolai l-a însoțit pe Thorsten la acest experiment. Rezultatele nu sunt doar surprinzătoare, ci și complet instructive.