Sahaja Yoga trezirea unei energii; Madagascar esențial

Cursă neîncetată contra cronometru, bucătărie în blocajele de trafic, invazia noilor tehnologii.

trezirea

Mergem, alergăm, zburăm pentru a încerca să ținem pasul fără să avem timp, nici să aterizăm, nici să scăpăm. Uneori, corpurile noastre ne transmit semnale care sunt încă greu de interpretat. Este timpul să faceți o pauză, să vă curățați mintea, să vă reîncărcați bateriile.

Mai mult decât o simplă tehnică de relaxare, Sahaja yoga vă permite să deschideți un nou ochi asupra dumneavoastră și vă asigură o transformare profundă. Practica simplă a Sahaja Yoga ajută la depășirea blocajelor mentale și a anxietăților emoționale. Stabilește în tine pacea, satisfacția și echilibrul care vor ajuta la transformarea lumii din jurul tău.

Sahaja Yoga este o călătorie interioară care vă permite să experimentați o nouă stare de conștiință și să descoperiți dimensiunea spirituală a ființei voastre.

Fără nicio constrângere, fără exerciții fizice, care nu necesită dietă sau ținută specială, Sahaja Yoga se concentrează pe energia interioară și se bazează pe meditație și pe o tehnică de respirație care trezește o energie inteligentă numită „„ kundalini '