Sala de sport, pentru slăbit și d; interes la fel de rapid HuffPost Quebec
Pe 12 februarie 2013, eram o cadă de 5'10, 205 de lire sterline, care mă saturase. M-am săturat să nu fac nimic acasă. M-am săturat să acumulez frustrări și să am prea multă energie disponibilă pentru a o exterioriza.
Pe 12 februarie 2013, eram o cadă de 5'10, 205 de lire sterline, care mă saturase. M-am săturat să nu fac nimic acasă. M-am săturat să acumulez frustrări și să am prea multă energie disponibilă pentru a o exterioriza.
De aceea am luat decizia înțeleaptă, cu recomandarea unui prieten care s-a abonat la acesta, să mă înscriu în cele din urmă la sala de sport. Nefiind prea convins să-mi placă conceptul de antrenament cu mașini, m-am gândit că să mă abonez la o sală de sport „Multisports”, îmi va oferi mai multe posibilități. În cazul în care alergarea ca o peșteră pe o bandă de alergat răsuflă abundent și urlă ca un om de peșteră care ridică greutăți de 15 kilograme nu mă îndreaptă atât de mult.
La fel ca oricine care nu știe dacă trebuie să merg la o sală de sport cu sârguință, am urcat la bord pentru un an, la 63,24 USD/lună, plus o taxă de membru de 85 USD la înscriere. Nu, această sumă orbitantă nu era salariul meu ca jucător din Liga Majoră de Hochei Junior din Quebec, ci prețul pe care urma să-l plătesc pentru a participa la una dintre cele mai scumpe săli de sport din zonă. Cu piscină, terenuri de tenis, badminton și squash, saună, centru spa, lecții de grup, cursul cross-fit, o clinică, magazine, un restaurant și chiar o agenție de turism, sunt convins că voi primi banii mei in valoare de. Și nu m-am înșelat.
Odată am jucat badminton, activitate care a suportat costuri suplimentare, chiar și cu cardul de membru și nu am folosit niciodată piscina, pentru că a trebuit să-mi pun o șapcă de baie pentru față din cauza bărbii. Am folosit adesea sauna cu aburi în compania bărbaților mai în vârstă, goi, care s-au răsfățat cu tot felul de activități, de la bârfele cu volum mare până la întinderea foarte riguroasă după antrenament.
Niciodată n-am avut ocazia să joc hochei când eram tânăr, nu știam niciodată înainte de vestiarul sălii de gimnastică, libertatea de exprimare a zounei, în mediul unui băiat. Niciodată nu mi-a făcut un bărbat o analiză completă a sistemului de joc al canadianului, vrabia în aer, larg depărtată, cu uscătorul între picioare. Te obișnuiești, dar nu te obișnuiești niciodată cu ea.
În primul an am făcut multe sacrificii. Uneori am fost la sală de gimnastică uneori dimineața în jurul orei 6 dimineața și de cele mai multe ori de la 18:30 la 20:30, seara după serviciu. Așa că mi-a fost adesea dor de jocurile de hochei și de activitățile din timpul săptămânii cu prietenii. Unul dintre principalele motive pentru care am pierdut cina cu prietenii, a fost totuși pentru că, pentru a slăbi și a mă menține după aceea, a trebuit să mă țin de o dietă de fulgi de ovăz/pui/salată./Orez/morcovi/broccoli/Crispy Minis . Nu genul de lucru pe care vrei să-l mănânci, când prietenul tău se înghite pe poutine de slănină în fața ochilor tăi flămânzi.
Mergând la sală de trei până la patru ori pe săptămână și mâncând cu un conținut scăzut de calorii, am reușit să slăbesc 30 de kilograme în trei sau patru luni. Pentru că da, la început, merge repede, repede, repede, repede, repede! De la 205 la 175 de lire sterline într-un timp atât de scurt, am crezut că sunt într-un anunț Bowflex, așa că am dat toate hainele mele grase prietenilor mei grași!