Salată cu conținut scăzut de carbohidrați cu brânză de vaci - Rețete rapide cu conținut scăzut de carbohidrați

Unele salate sunt potrivite pe tot parcursul anului, inclusiv această delicioasă salată cu conținut scăzut de carbohidrați cu brânză de vaci. Un fel de mâncare cu conținut scăzut de calorii care nu numai că arată drăguț, deoarece în afară de faptul că salata este extrem de gustoasă, crema de brânză granulată cu conținut ridicat de proteine ​​asigură, de asemenea, o senzație de satietate de lungă durată. Puteți varia această salată după cum doriți și este gata în cel mai scurt timp!

Pentru 1 porție de salată cu conținut scăzut de carbohidrați cu brânză de vaci:

  • 175 g de brânză de vaci sau cremă de brânză granulată
  • 40 g salată la alegere (de exemplu, salată de miel)
  • 80 g roșii cherry
  • 70 g ardei roșu
  • 80 g castravete
  • 65 g morcovi
  • 50 g sfeclă roșie (gătită)
  • 50 g ciuperci
  • sare şi piper
  • 1 lingură salată de ierburi

Pregătire:

  • Spălați salata verde și rotiți-o uscată.
  • Îndepărtați murdăria ușoară din ciuperci cu o perie de ciuperci sau un prosop de uz casnic. Tăiați capătul tijei și aruncați. Acum tăiați capetele de ciuperci felii.
  • Spălați sau curățați restul de legume, uscați-le, tăiați-le și adăugați-le în salată.
  • Adăugați brânza de vaci și condimentați salata cu ierburi, piper și sare după gust.
  • Folosiți un dressing pentru salată cu conținut scăzut de calorii și cu conținut scăzut de carbohidrați la alegere.
  • Serviți și savurați salata cu conținut scăzut de carbohidrați cu brânză de vaci.

scăzut

Bacsis:

  • Aveți grijă atunci când alegeți sosul de salată, puteți transforma rapid salata într-o bombă cu calorii. Acordați atenție valorilor nutriționale sau faceți-vă singur un pansament.
  • Descoperiți mai multe feluri de mâncare cu doar câteva calorii → Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați de până la 500 de calorii

Salată cu conținut scăzut de carbohidrați cu brânză de vaci:
5.00 din 5 puncte pe baza a 3 voturi exprimate. > Unele salate se potrivesc pe tot parcursul anului, inclusiv această minunată sala cu conținut scăzut de carbohidrați. "/>

* Utilizez link-uri publicitare pe site-ul meu web care sunt marcate clar ca publicitate fie pe nume, fie cu sigla Amazon. Primesc un mic comision când cumpărați un produs prin intermediul site-ului meu web. Produsul nu te mai costă nici un cent. Se asigură doar că vă pot oferi în continuare gratuit rețetele mele cu conținut scăzut de carbohidrați.

Lasă un comentariu anulează răspunsul

Categorii

Despre mine

Numele meu este Katleen, lucrez cu normă întreagă în marketing și în timpul liber îmi place să fac sport și să mănânc sănătos. Îmi plac în special sporturile de fitness și alergare, aici mă pot epuiza cu adevărat.
Bineînțeles, sportul include și dieta potrivită: am descoperit pentru mine câteva carbohidrați în urmă cu câțiva ani; acest tip de dietă mă ajută să duc o viață sănătoasă și subțire. Și fără restricții majore.
Sper că vă place să gătiți rețetele mele preferate!