Salată cu o vinaigretă clasică

în cooperare cu

Pentru pansament

Pentru salată

Această rețetă de bază pentru oțet de salată este minunată să o preparați cu câteva zile în avans și să o păstrați într-un borcan cu șurub în frigider. Practic: Raportul dintre ulei și oțet ar trebui să fie de 2: 1.

salată

Sugestia de rețetă face parte din bucătăria noastră rapidă și sănătoasă pentru profesioniști și studenți. Vă prezentăm aici rețete care pot fi preparate simplu și ușor. De multe ori o parte din mâncare pentru ziua următoare este deja pregătită într-o singură zi pentru a economisi timp.

Ca salată laterală, cantitatea acestei rețete este suficientă pentru patru persoane, ca masă principală pentru două persoane. Apoi, pâinea integrală trebuie servită ca sursă de carbohidrați și fibre.

pași

Se amestecă sau se agită bine toate ingredientele pentru pansament. Dacă vă place vinaigreta puțin mai subțire, puteți adăuga până la trei linguri de apă.

Se spală și se smulg salata verde, se curăță castravetele, se taie felii subțiri, se sfărâmă roșiile, se curăță ceapa, se taie inele.

Se amestecă salată verde sau salată verde, castravete și roșii, se distribuie pe farfurii de salată sau în boluri mici, se pun deasupra măsline negre și inele de ceapă și se ornează cu egg ou fiert. Serviți pansamentul separat.