Salata d; Toamna cu ton - Revista Beneficii

salata

Adăugați la favorite Mondadoripress

Informație practică

  • Tipul de fel de mâncare Starter
  • Stil terroir
  • Calorii 245 kcal de persoană.
  • Slăbire Da
  • Grad de dificultate Ușor
  • preț aprox.9 €.
  • Număr de persoane Pentru 4
  • Exprimați nr
  • Timp de preparare 10 min.
  • Timp de gătit 25 min. aproximativ.
  • Împrumut în avans Nespecificat
  • Pregătiți-vă cu o zi înainte Nespecificat

Ingrediente

200 g ton (scurs) în ulei
200 g fasole albă, cântărită, decojită
4 ceapă albă
1 morcov frumos
1 mana de salata cretata
5 file de hamsii în ulei
1 lingură. la s. semințe de muștar
4 linguri. la s. oțet de mere
Piper negru proaspăt măcinat

Echipament

1 cratiță
1 scândură de lemn
1 salată
1 castron
1 lingura de lemn

Pași

Pasul 1

În avans: scufundați fasolea în apă clocotită, gătiți cca. 25 min (verificați în timpul gătitului) la foc mic. Cu 10 minute înainte de sfârșitul estimat, adăugați morcovul în felii subțiri. Sare cu 5 minute înainte de final. Se scurge, se toarnă în salată.