Salată de castravete de slăbit cu susan

Publicat pe: 11 iunie 2015

morcovi castraveți

Sezonul estival merge adesea mână în mână cu căldura și plaja. Nimic nu depășește o salată bună de dietă de castraveți pentru a le împăca pe cele două. Revizuim această rețetă ușoară, proaspătă și gustoasă spre încântarea papilelor gustative ... și a bikinilor !

Ingrediente:

  • 2 morcovi
  • 2 castraveți
  • 1 ardei rosu
  • 1 lingură de sos de soia cu conținut scăzut de sodiu
  • 3 crenguțe de mentă
  • 3 crenguțe de coriandru
  • 1 vârf de chilli
  • Vârf de cuțit de sare
  • Un vârf de piper
  • 2 linguri de ulei de susan
  • 2 linguri de muguri de fasole
  • 2 mere
  • 1 ceapă
  • 1 lingură de miere