Salată de detoxifiere cu grepfrut și ton crud Rețetele mele sănătoase

Zilele frumoase sunt aici și sărbătorile vin și ele foarte repede. Nu știu despre tine, dar personal după o iarnă cu toate mesele revigorante pe care le cunoaștem (tartiflette, mă gândesc la tine); Vreau rețete mai ușoare. Salata și alte aperitive ușoare vor face, de asemenea, parte din rețetele viitoare. Așadar, în această salată de detoxifiere veți găsi ton crud, frunze de spanac, năut organic; fistic neprăjit și nesărat și în cele din urmă caju. Pentru sosul de salată, fără dressing gata preparat, ci suc de grapefruit, piure de caju, ulei de măsline și suc de lămâie. Aceasta este o rețetă ușoară pe care o puteți reproduce cu ușurință acasă și personalizați.

Deci, această rețetă de salată detoxifiantă poate fi făcută și cu somon crud și portocală. Pentru copilul spanac, puteți folosi, de asemenea, rucola, salată de miel sau frunze de salată pentru bebeluși. Luați această rețetă ca idee; și faceți-o cu mijloacele la îndemână și cu ceea ce aveți la îndemână. Nu ezitați să-mi dați impresiile dvs. în comentarii și să-mi dați versiunea dvs. de salată de detoxifiere cu ton și grapefruit.

---