Salată de sfeclă roșie cu Feta; Nuci ortografiate; Berry

Uneori trebuie să fie rapid. Nu aveți timp sau înclinație pentru a petrece ore în bucătărie. Pentru a curăța, tăia, găti și pregăti. De aceea ador rețetele rapide - îmi place să le menționez Rețete rapide - care sunt foarte rapide și ușor de pregătit. La fel și cu această salată de sfeclă roșie cu feta și nuci.

salată

Pur și simplu tăiați sfecla gătită (sau chiar mai repede: turnați sfecla din borcan - este deja tăiată:)). Pentru a face acest lucru, tăiați sau sfărâmați feta. Tocăm sau mărunțim și nuci. Se amestecă totul într-un castron, se adaugă arpagic și un sos rapid - gata рџ ™ ‚

Salata este plină de substanțe nutritive valoroase. Sfecla roșie este un adevărat furnizor de nutrienți: antioxidanți, fier, substanțe vegetale secundare, fibre ... Și nucile oferă, de asemenea, o mulțime de fibre excelente. Salata este vegetariană și fără gluten și pur și simplu delicioasă. Este ideal ca salată laterală, de exemplu pentru grătar sau pur și simplu pentru o gustare. De asemenea, este foarte potrivit pentru prepararea mesei.