Salată de surimi cu oțet de susan rețeta

Rețete de slăbit

surimi

Rețete vegetariene

Prezentare:

Această salată poate fi servită ca aperitiv sau cină. Este în același timp foarte răcoritor și delicios și satisfăcător. Această salată de surimi cu sos de susan este potrivită pentru cei care urmează o dietă, deoarece este sărac în calorii și foarte scăzut în grăsimi.

Dacă sunteți nou în surimi, este pur și simplu un pește folosit pentru a „imita” crabul. Oamenii îl numesc imitație de crab. O puteți găsi în secțiunea cu fructe de mare din supermarketul dvs.

Surimi este un produs cu conținut scăzut de grăsimi și bogat în proteine, ceea ce îl face o opțiune excelentă pentru o dietă. Poate deveni baza unei diete proteice bune.

Surimi este carnos cu o aroma dulce si delicata. Este ieftin și gata de utilizare. Trebuie doar să deschideți pachetul, să le tăiați și să le puneți în vas. O altă mare utilitate a acestui pește este utilizarea acestuia în sushi.

Tone de texturi într-un castron. Avocado, castraveți și alte legume se reunesc într-o salată crocantă. Obțineți crăpăturile castravetelor, cremozitatea avocado și dulceața surimi. Toate însoțite de o delicioasă oțet de susan de casă.

Este necesar mai puțin de 10 minute pentru a pregăti această salată de surimi de la început până la sfârșit și nu este nevoie să gătești.

Ingrediente:

  • Surimi: 250 g
  • Castravete: 1
  • Ceapa mov: 1/4
  • Avocado: 1
  • Semințe de susan prăjite: 1 lingură
  • Sos de soia: 2 linguri
  • Oțet de orez: 2 linguri
  • Ulei de susan: 1 lingură
  • Zahar: 1 lingurita
  • Roșii cherry: 100 g