Salată de varză ascuțită - asiatică - Ce să mănânci cu cancerul

Salată de varză ascuțită - asiatică

Proprietăți cu conținut scăzut de proteine, cu conținut scăzut de energie

Reclamații despre creșterea în greutate nedorită, constipație

Timp de lucru 10 minute

Timp de gătit/coacere 40 de minute

Timp total 50 minute

Porții 4 porții

Autor: Undine Klawitter (dietetician)

ingrediente

• 1 bucată de ghimbir aprox.40 g
• 2 ardei iute mici
• 6 linguri de oțet de orez
• 2 linguri de ulei de susan aprox.40 ml
• 1 var
• 2 linguri ulei de soia sau arahide aprox.40 ml
• 400 g varză ascuțită
• 1 mango copt aprox.300 g
• 5 tulpini de mentă thailandeză
• 1 linguriță miere

manual

Informații nutriționale (pe porție)

Dezvoltat în cooperare cu grupul de lucru pentru prevenire și oncologie integrativă (PRIO) din Societatea Germană a Cancerului, cu finanțare de la Societatea Germană a Cancerului.

Adăugați un comentariu anulați răspunsul

Abonează-te la știri

Ajuta-ne!

Așa că noi indiferent de industrie să acționeze și să vă poată oferi conținut științific, avem nevoie urgentă de donația dvs.. Fiecare contribuție contează!

Declinare de responsabilitate: Vă rugăm să rețineți că sfaturile nu înlocuiesc sfaturile personale ale unui nutriționist autorizat de stat. Multe dintre recomandările noastre se bazează pe experiența practicii clinice de zi cu zi, deoarece recomandările individuale au fost rareori verificate în studiile științifice. Deoarece fiecare persoană este individuală, ar trebui să testați ce vă atrage și ce sfaturi vă sunt de ajutor în situația dvs.
De asemenea, ar trebui să vă informați echipa medicală cu privire la intervențiile dumneavoastră.

---