Salată iceberg cu mere și nuci Rețete ale mamei - cu informații despre imagini și calorii

Această salată iceberg cu mere și nuci face o salată crocantă cu un sos de salată dulce și acrișor și mușcătura ușoară a nucilor incluse.

Ingrediente: pentru 2-3 persoane

Pregătire:

Pentru pregătirea acestei rețete Salată iceberg cu mere și nuci Spălați salata iceberg, lăsați-o să se scurgă scurt, apoi tăiați-o în benzi groase sau subțiri.

Curățați 2 mere în prealabil, dacă doriți, sau tăiați cuburi mai mici cu coaja de mere.
Stropiți imediat cuburile de măr cu puțină zeamă de lămâie, astfel încât să nu se decoloreze.

Se spală racheta proaspătă, se agită uscată, apoi se taie în bucăți de dimensiuni medii.

Tocăm grosolan nucile.

Amestecați salata iceberg, mărul tăiat cubulețe și racheta într-un castron de salată.

Pentru sosul de salată:
Se amestecă împreună un sos de salată ușor dulce/acru din ingredientele de mai sus, după propriul gust.

Se amestecă salata cu ea și se servește presărată cu nuci.

O porție de salată iceberg cu mere și nuci conține aproximativ 300 kcal și aproximativ 19 g grăsime

---