Salată Waldorf fără maionetă - Rețete - Femei; Sănătate

Clasicul într-o nouă înfățișare: vine fără nicio maioneză grasă și te invită la sărbătoare. Nucile contribuie cu acizi grași esențiali, care sunt importanți pentru funcționarea inimii și a creierului

maionetă

  • 1 mana de nuci
  • 1 măr mediu (mic)
  • 1 pumn (mixt)
  • 100 g țelină (tăiată în fâșii)
  • 1 mana de stafide

Pentru pansament:

  • 1 lingură ulei de măsline
  • 2 linguri de oțet de vin alb
  • 1 linguriță de muștar
  • 1 șalotă medie (mică, feliată)

Conversia în alte dimensiuni de porție se face automat și nu mai este verificată ulterior. Cantitățile date pot fi rotunjite în sus sau în jos sau ajustate la dimensiunile standard ale ambalajului.

Conținutul de calorii și alte informații despre această rețetă sunt calculate automat din ingrediente. Pot varia în funcție de starea și calitatea ingredientelor utilizate.

Pentru rețete alergice și diabetice, nu garantăm adecvarea sănătății individuale. În caz de îndoială, vă rugăm să întrebați medicul dumneavoastră ce alimente sau rețete sunt potrivite pentru dvs. personal.