Salate ca rețete de mâncare Chef
Salată de brânză de oaie quinoa
Salată răcoritoare cu carne și pește sau ca masă mică pentru 1 persoană

Paste Illes cu sparanghel și parmezan
Sarac in grasimi si potrivit pentru mese calde sau ca salata
Salată de ratatouille caldă
Garnitură sau solo ca masă de umplutură
Vinete - ciuperci - salată cu crustă de brânză
Salată călduță ca fel principal, combinarea alimentelor adecvate, făină de proteine, vegetariană
Orez sârbesc cu carne
o masă delicioasă cu salată, vin roșu sau bere
Salată colorată cu creveți Cajun
delicioasa masa usoara
Salată mixtă cu măr și pere
vegetarian, o masă completă cu pâine
Salată de păstrăv de fum și mere
masa ușoară sau aperitiv
Salată de linte, pere și brânză Smokeys
masa usoara pentru zilele caniculare
Salată de Mozzarella Smearsys Celery Pear
Masă mică proaspătă
Salată de morcovi și pere
Masă ușoară, ideală și pentru a lua
Salată de fenicul-afine-nuci Smokeys
masa usoara pentru vara sau pentru inceput
Salata mixta cu ton si masline
Servit cu ciabatta prăjită, este o masă completă. Rețetă din Liguria, Italia.
Salată de coli, linte și avocado Smokey's
masă mică sau garnitură
salata de carnati
Salată cu cârnați de curcan și castraveți murați ca masă dietetică rece
Salată ușoară Cezar
Salată cu varză smântână, linte și ciuperci
o masă completă ușor de preparat.
Salată de creveți și sfeclă roșie
Salată de pui și sfeclă roșie cu sos de busuioc
Mâncare delicioasă, ușoară
Salată super-plină la fitdurchfitline
masă completă bogată în proteine
Salată de naut și broccoli
o rețetă grozavă de la dragul meu văr din Canada. Ideal ca acompaniament la mâncare la grătar, dar și ca masă întreagă.
Salată de fructe cu creveți
salată consistentă cu fructe ca fel intermediar sau masă ușoară vara
Fursecuri de cartofi umplute
o masă completă cu legume sau salată
Castron colorat de quinoa
bogată în proteine și masă sănătoasă
Salată de paste în stil Cezar
perfect pentru gratar sau ca masa
Salată de plante cu moreluri prăjite
O masă completă cu conținut scăzut de carbohidrați, cu fripturi
Salată de orz de vară
o salată laterală delicioasă cu alimente la grătar și tigaie sau ca masă vegetariană
Carpacchio de roșii cu un topping crocant
o masă completă sau două aperitive