Salivăm cu toții pentru măslin! Fork & Bikini

Tarta cu morcov, măsline și ciuperci nasture

salivăm

Măslinul, vedeta tuturor aperitivelor noastre! Indiferent dacă sunt verzi sau negre, ambele au aceleași calități nutriționale. Avantajul măslinului este că scade nivelul colesterolului rău și vă facilitează digestia! Bogate în antioxidanți, luptă împotriva îmbătrânirii pielii și a celulelor, dar și împotriva bolilor cardiovasculare. Datorită conținutului ridicat de vitamina E, conservă pielea și o protejează împotriva razelor ultraviolete. În plus, acestea consolidează apărarea umanitară, o veste bună pentru a evita micile infecții la începutul primăverii. !