Salomé, fostă obeză, arăt ca o statuie pe care o terminăm - L Express
Articol editat și prezentat de redacție Afișați/ascundeți sfatul
„Mă simt bine și am înțeles cum să-i ofer corpului meu ceea ce are nevoie”, se bucură astăzi Salomé.
Salomé a cântărit 102 kg la 26 de ani. Bătută de joc la școală, stigmatizată ca adultă, ea însăși a căutat soluții pentru a obține în cele din urmă o greutate „normală”. Astăzi, eliberată de peste 30 kg, povestește despre renaștere.
Mi-am dat seama de greutatea mea în clasa întâi, când pentru prima dată un elev mi-a spus „cea grasă”. La 6 ani, un copil nu este în conflict cu corpul său. Privirea celorlalți îl avertizează că există o problemă. Am început să mă simt diferit, iar personalitatea mea s-a construit de acolo. Am forjat o lume interioară pentru mine. Am dezvoltat gustul pentru muzică, pentru lectură. Mama mea, profesoară, mi-a văzut din timp gustul pentru limbi și m-a învățat engleza de la vârsta de 10 ani.
IMC-ul meu a indicat că sunt obez. În familia mea, am fost singurul în acest caz. I-a supărat pe părinții mei, care au văzut că am suferit de tachinări, dar care s-au simțit neputincioși pentru că am refuzat să discutăm subiectul împreună. Mama m-a dus într-o zi la un nutriționist, dar a început să-mi spună că ar trebui să mănânc „100 de grame de carne albă”. Limbajul său nu era nici cel al copilăriei, nici cel al emoției. Nu m-am întors.
Un temperament hipersensibil
Chiar și astăzi, la 36 de ani, îmi este greu să-mi dau seama de ce eram supraponderal. Au fost momente de abuz verbal acasă, dar nimic traumatic. Privind în urmă, cred că poate este mai mult o problemă de temperament. Sunt extrem de sensibilă, foarte emoțională. Tind să absorb stresul altora.
La facultate, am întâmpinat aceleași probleme, dar într-un mod amplificat. Nu aveam iubit. Am fost bunul prieten care i-a făcut pe toți să râdă. Am avut senzația că nu pot accesa o viață normală, că am rămas observator. Cu toate acestea, am avut o mulțime de prieteni băieți. Nefiind pentru ei un obiect al dorinței, purtau mai puține măști în fața mea. Am învățat să le înțeleg.
Confruntat cu supape și respingeri, am dezvoltat mecanisme de compensare. Când ajungi la un liceu nou și oamenii fac un zgomot murdar când trec pe lângă tine pe hol, ori pleci în baie sau dezvolți simțul umorului. Devine o chestiune de supraviețuire. „Te distrezi pentru inteligența ta”, m-a sfătuit mama. Umor, bunătate. Am învățat să dezvolt calități umane care mi-au permis să devin popular în ciuda tuturor, în special cu băieții mari.
Înainte de facultate, nu am căutat niciodată în mod activ să slăbesc. Când aveți o greutate excesivă - am cântărit 95 kg pentru 1,70m în hypokhâgne - sarcina pare atât de enormă încât nici nu doriți să începeți. Și atunci am știut că, având în vedere circumstanțele, nu aș fi reușit. Când sunt prea înconjurat de oameni, îmi este greu să mă detașez de emoțiile altora.
„Sportul nu era pentru mine”
Nu am jucat niciun sport. În parte pentru că, în copilărie, am avut astm. Oricum îmi încercasem mâna la balet, dar figura mea de fuste îmi declanșase cota de remarci umilitoare. Mai târziu, eu, care eram atât de bun în clasă, m-am străduit să suport să nu mă pricep la sport și să fiu ultima persoană aleasă pentru team building. Am dedus că sportul nu era pentru mine și am petrecut restul școlii cu cuvinte de scuze pentru că nu fac PE.
În facultate, am început să am o viață mult mai singuratică și am început să iau în calcul soluții. În 2001, când aveam 23 de ani, am fost la un medic, care mi-a prescris o dietă proteică. A trebuit să iau cinci pliculețe pe zi și lângă câte legume doream. Am slăbit 20 kg într-un an. A mers bine. Nu aveam prea multe dureri de foame - proteine, se prăbușește - și aveam multă energie. Pe de altă parte, trebuia să fii foarte organizat. A trebuit să-mi pregătesc mesele acasă în avans. Stilul meu de viață a devenit principala mea prioritate, cam ca un sportiv.
În acest context l-am întâlnit pe primul meu iubit, în Australia. Era englez. Am fost să mă alătur lui în Anglia, dar nu a funcționat. M-a părăsit. și am avut o depresie. Slăbisem, eram pe punctul de a avea prima mea relație amoroasă, cu care fantezasem de atâta vreme și descopeream lașitate și minciuni. Dacă asta a fost viața unei femei, nu am vrut-o. Am recăpătat toate kilogramele pe care le pierdusem și am luat mai mult.
„PNL mi-a dat cheile pentru a înțelege cum să trăiesc”
Totul nu a fost negativ, totuși, în acești patru ani petrecuți în Anglia. Țara asta m-a fascinat întotdeauna. Cu siguranță, făceam parte dintr-un tip, dar și cu dorința de a trăi acolo. Am devenit agent de vânzări într-o companie audiovizuală. Am descoperit NLP (Neuro-Linguistic Programming) acolo, prin stagii plătite de șeful meu. Această disciplină mi-a schimbat modul de a vedea viața. În timp ce, în trecut, văzusem câteva reduceri și nu se lipise niciodată, acolo aveam impresia că mi se dădeau cheile pentru a înțelege cum să trăiesc. În special, mi-am dat seama că suntem responsabili pentru ceea ce ni s-a întâmplat în viață, ceea ce mi-a oferit un mare sentiment de putere și libertate.
Cu toate acestea, în 2005, am cântărit 102 kg. Pentru prima dată în viața mea, greutatea mea a fost de trei cifre. M-a făcut să reacționez. Am început din nou o dietă proteică, singură, cu multă disciplină. Am coborât treptat la 78 kg. Știu acest lucru pentru că obișnuiam să îmi notez greutatea într-un caiet.
Între timp, am schimbat locul de muncă. Din reclamă, am devenit asistentul unui agent al fotografului, apoi m-am întors în Franța pentru a lansa filiala franceză a unei mari agenții de fotografie din New York. A fost o provocare interesantă pe care am câștigat-o cu strălucire, dar pe parcurs am uitat să am grijă de mine. În timp ce sunt foarte sensibil, m-am trezit gestionând cariera unei duzini de artiști, uneori cu personalități dificile. Rezultat: + 30 kg pe contor.