Salvie (Salvia officinalis)

Se cultivă ușor în grădină. Și o veți găsi (dezamăgitoare și moartă) pe fiecare raft de supermarket.

Dar, în practică, necesită o anumită finețe de utilizare.

Bărbatul.

Când am început pentru prima dată în lumea plantelor, iată un lucru care m-a frustrat: conceptul plantei care poate face totul.

Vezi despre ce vorbesc? Deschideți o carte și aveți aceste plante pentru care există atât de multe utilizări posibile încât vi se învârte capul.

Deci închizi cartea și nu-ți amintești nimic.

Apoi, prin practică putem repoziționa planta și o putem folosi pentru anumite aplicații specifice.

Am spus câteva ! Nu zeci. Trebuie să stăpânești aceste câteva utilizări și să le lași pe celelalte deoparte.

Acesta este cazul înțeleptului. Nu am de gând să vă dau o listă lungă cu tot ce ar putea face. Vă voi oferi o mică listă cu lucrurile la care este foarte bună.

Și știu, lista mea nu este completă. Dar acest lucru vă ajută să vedeți mai clar !

Tonic și stimulant

Să începem cu o noțiune destul de subtilă de plantă ➜ revigorant și stimulant, cam ca rozmarinul.

Și aici nu vorbesc despre stimulente precum cafeaua sau ceaiul sau orice alt stimulent. Deloc.

Vorbesc despre plante care trezesc treptat anumite procese vitale și care ne vor ajuta să ieșim dintr-o perioadă de oboseală sau suprasolicitare.

Doctorul Cazin, care practica în mediul rural francez în anii 1800, ne spune acest lucru:

Provoacă căldură în stomac,
facilitează digestia, activează funcțiile circulatorii,
face o puternică impresie asupra sistemului nervos.

În vremea lui Cazin, nu exista timp să se deranjeze cu plante slabe care nu acționau în mod marcat. Dacă Cazin, Leclerc și Valnet îl poziționează ca un stimulent eficient, este pentru că funcționează.

Poate ajuta la repornirea aparatului în perioade de oboseală, suprasolicitare, după o boală lungă sau în epuizare nervoasă. Prin urmare, este indicat pentru slăbiciunile fizice și mentale.

Un pic ca rozmarinul, salvia merge, foarte încet:

Revigorați sistemul digestiv. Digerăm mai bine, beneficiem mai mult de nutrienții pe care îi absorbem.
Îmbunătățiți circulația. Nu este o plantă circulatorie mare, dar va avea un efect semnificativ pe această parte. Circula = îmbunătățește funcționarea corpului.
Stimulați sistemul nervos de-a lungul săptămânilor, încetul cu încetul.

Acesta este efectul înălțător despre care vorbim. Este o noțiune pe care o găsim în medicamentele chinezești sau ayurvedice, acest concept de trezire treptată a focului vital.

Concept foarte prost înțeles astăzi. Nu luați ceai de salvie dacă sunteți obosit, nu vă va ajuta. Vorbim despre o renaștere a vitalității în câteva săptămâni.

Acest lucru se face cu plante precum salvie, rozmarin, angelică, și cu plante adaptogene.

Rețineți în treacăt că nu luăm salvie singură sau în cantități mari pentru perioade lungi de timp, voi reveni la asta puțin mai jos. Prin urmare, poate fi combinat judicios cu alte plante pentru a recâștiga stăpânirea în aceste perioade de oboseală.

O feministă

Salvie este atât importantă, cât și eficientă ca ➜ regulator al ciclului și reguli dificile.

Vă dau o cheie de utilizare: este o plantă care are un caracter caldă și stimulatoare.

Prin urmare, va fi mai adaptat la o stare de deficiență și răceală a persoanei, senzație de răceală pe abdomenul inferior în timpul menstruației, senzație de slăbiciune în timpul menstruației, uneori cu o mică scădere a tensiunii arteriale. Senzație de congestie la nivelul abdomenului inferior, lipsă de circulație.