Sambur negru, remediu natural pentru desfundarea sinusurilor, printre altele!
Samburii negri (Sambuscus nigra L.) sunt un copac foarte prezent în Europa, produce muguri de flori albi apoi fructe de padure negre. Aveți grijă, nu trebuie confundat cu bătrânul, ale cărui boabe sunt otrăvitoare! Proprietățile medicinale ale socului negru sunt cunoscute de sute de ani, în special pentru vindecarea infecțiilor tractului respirator, dar nu numai.
Soc negru pentru tuse, gripă și boli cardiovasculare
Fiecare parte a plantei are proprietăți terapeutice dovedite științific. De exemplu, florile, care conțin acizi fenolici, flavonoizi și taninuri, sunt eficiente în inducerea transpirației în cazurile de febră și au un efect expectorant, ideal în caz de tuse.
Extractul de fructe de pădure, pe de altă parte, a fost demonstrat că funcționează în timpul unei epidemii de gripă într-un studiu: a ajutat la tratarea rapidă a simptomelor bolii (febră, oboseală, dureri de corp, cefalee).
Pe de altă parte, fructele de pădure sunt bogate în vitamine și taninuri și se spune că sunt eficiente în prevenirea riscului boli cardiovasculare. Se spune că frunzele sale au efecte pozitive asupra tratamentului obezității.