Sănătate Pentru inimă, o dietă pentru doi este mai bună

Renunțarea la fumat, activitate fizică, o dietă mai echilibrată ... Acestea sunt punctele pe care persoanele care au supraviețuit unui atac de cord sunt încurajate să acționeze pentru a preveni un nou eveniment cardiac.

Obiceiuri și modificări ale stilului de viață care sunt mai ușor de implementat dacă partenerul de viață este implicat activ.

Acest lucru este deosebit de vizibil atunci când vine vorba de încercarea de a pierde în greutate, potrivit unui studiu prezentat cu ocazia congresului Societății Europene de Cardiologie, care, obligă Covid-19, se ține practic până la 1 septembrie.

Acest studiu olandez s-a concentrat pe 824 de pacienți care au suferit un atac de cord.

Jumătate au urmat, pe lângă îngrijirea obișnuită, unul sau mai multe programe axate pe modificările stilului de viață: fumatul, activitatea fizică și dieta.

---