Sănătate. Sănătate. Autoapărare 76 Tai Ji Quan Qi Gong 76 Yoga 81 Mișcare gimnastică 86

Managementul zonei programului de sănătate și sfaturi de specialitate Annegret Schaal, & 90 294-38 55 [email protected] 63 Obiective educaționale 64 Nutriție sănătoasă, gătit și bucătărie internațională 65 Boli și metode de vindecare 70 Masaj wellness 71 Relaxare mindfulness 72 Feldenkrais 74 Pregătire autogenă 75 Tehnică Alexander antrenament fascia 75 Autoapărare 76 Tai Ji Quan Qi Gong 76 Yoga 81 Mișcare Gimnastică 86 Gimnastică coloană vertebrală Antrenament spate 86 Pilates 90 Gimnastică sănătoasă 96 Gimnastică podea pelviană 99 Gimnastică osteoporoză 101 Gimnastică echilibrantă 102 Întărirea musculară cu întindere 104 Gimnastică de dans 105 Fitness 106 Sănătate Imagine simbolică pentru sănătate p. 64 108 Vadimva/fotolie Guzolia

autoapărare

Înot la un preț special de 495 euro pentru 1 an Folosiți avantajele Bädercard! www.berlinerbaeder.de Aflați mai multe acum la www.berlinerbaeder.de BBB 2018 - Foto: [email protected], Aspect: BBB/R.Behrendt

Fitness Gimnastică fitness cu muzică Antrenament cardiovascular țintit pentru a îmbunătăți rezistența la diferite metode de antrenament pentru a crește forța, coordonarea și flexibilitatea. Gimnastică de fitness cu muzică alături de domnul Nebe Antrenament cardiovascular specific pentru îmbunătățirea rezistenței Diferite metode de antrenament pentru creșterea forței, coordonării și flexibilității. Re3996-F Christian Jens Kreis Joi, 17.45-18.45 (13 x) 10.1. 11.4.19 Re3996-So Christian Jens Kreis Joi, 17.45-18.45 (6 x) 2.5. 13.6.19 8 TU, 24,80/redus 15,50 Re3994-F Thomas Nebe marți, 20,00 21,30 (13 x) 8,1. 9.4.19 Schule am Park, Eichborndamm 276 284, sala de sport 26 de unități, 73,90/redus 42,05 108 de fitness