Sănătate sportivă; sănătos; invadează Instagram
Noile guru de fitness și alimentație sănătoasă sunt vedetele rețelei sociale. Fără o metodă miraculoasă, dar cu cursuri online, gratuite sau plătite.
Ei sunt tineri. Sunt subțiri. Ei au abs pentru a face junkies de sala verde. Dar, mai presus de toate, sunt ... sănătoși, numiți după acest val „sănătos” care cuprinde Instagram, o aplicație în care postați fotografii și videoclipuri abonaților dvs. Multe femei tinere au devenit adevărate vedete acolo: parțial antrenori sportivi, parțial icoane de modă și nutriționiști improvizați, sunt urmate de mii sau chiar milioane de tinere care visează să fie ca ele. Simpatie simplă a adolescentelor care doresc să aibă un corp de supermodel? Conceptul merge mai departe decât fantezia: împărtășirea, aceste stele nu se limitează la a-și arăta corpul perfect, își dezvăluie secretele pentru a-l obține. Acolo, surpriză, nicio metodă minune: jură prin practicarea sportului zilnic și a mâncării sănătoase, cei doi sâni ai valului sănătos.
Contul lor de Instagram arată ca un adevărat jurnal care spune viața de zi cu zi a celui care are grijă de corpul ei și de dieta ei. Fotografiile defilează: smoothie-uri verzi, sushi și alte salate de coleslaw-alune-avocado; serii filmate de abs sau glute pentru a le reproduce acasă; pantaloni scurți strâmți din belșug. Și întotdeauna, după efort, selfie-ul esențial al celor interesați, mândri de rezultatele lor. „Chiar dacă nimic nu înlocuiește ora de sport cu un adevărat profesor care corectează pozițiile, oamenii se întorc la mișcare atunci când nu au avut timp să joace sport sau bani pentru a plăti un club.”, Notează Lucile Woodward, antrenor sportiv, care de asemenea are un cont.