Sănătos prin nutriție regională AOK Sachsen-Anhalt AOK Sachsen-Anhalt

Binele este atât de apropiat - asta este valabil și atunci când vine vorba de nutriție. Vă vom arăta de ce nutriția regională și sezonieră este atât de sănătoasă. De asemenea, avem câteva sfaturi care vă vor ajuta să găsiți delicatese în Saxonia-Anhalt în orice perioadă a anului.

regională

Aceasta este nutriția regională

A mânca alimente regionale înseamnă mai presus de toate să cumpărați alimente care provin din propria regiune. De exemplu, exclusiv din Saxonia-Anhalt și din statele federale învecinate. Deoarece alimentele produse la nivel regional se caracterizează prin numeroase avantaje. Aceasta include:

  • Traseele scurte de transport către dvs. sau supermarketul dvs. economisesc CO2.
  • Mâncarea este proaspătă și știi exact de unde provine.
  • Vă consolidați propria regiune, agricultura locală și creșterea vitelor și propria sănătate.

Alimente mai sănătoase prin ingrediente regionale

Produsele regionale depind de anotimpurile noastre. Aceasta înseamnă că sunt automat limitate sezonier și este perfect: vara și iarna oferă exact nutrienții de care avem nevoie pentru sezonul respectiv. Mâncarea crește la prag și asigură o varietate sănătoasă pe farfuriile noastre în fiecare sezon.