Sandra Selbach despre obezitate și reducerea stomacului Wunderweib
Cu reducerea stomacului: de la colosul de 160 de kilograme la modelul superb de dimensiuni mari
O reducere a stomacului i-a salvat viața. Sandra Selbach a suferit de obezitate mulți ani, în momentele de vârf, cântărea aproape 160 de kilograme. Așa că a reușit să slăbească.
Sandra Selbach era atât de grasă încât aproape că a murit din cauza asta. 160 kg greutate. Oscilații chinuitoare, articulații zdrobitoare, o inimă de curse care greu ar putea suporta greutatea ...
Cum a ajuns la asta? Pentru Sandra, mâncarea a fost întotdeauna o consolare. Se simțea goală înăuntru și nu știa ce să facă în privința asta, în afară de mâncare. Oamenii dependenți pot deveni dependenți de orice. Alcool, țigări, droguri. Cu Sandra era budincă, iaurt și budincă de orez în cantități mari. Până când a devenit ea însăși o masă.
Copilăria Sandrei a fost marcată de un tată lipsit de iubire și de o mamă nesigură care s-a chinuit în cluburile de noapte și a băut în mod constant prea mult cu alcool. Ea și mama ei s-au mutat des, ceea ce a făcut ca Sandra să nu se simtă nicăieri acasă. Partenerii în schimbare ai mamei, care au hărțuit-o verbal și fizic pe Sandra, i-au făcut viața dificilă tinerei fete. La școală a fost agresată și tăiată pentru că și-a tras problemele cu ea ca o aură invizibilă. Deseori fata singură se îngropa în camera lui, asculta muzică melancolică și se bucura de mâncare dulce și grasă, care era mângâietorul sufletului ei.
Sandra relatează: „Cea mai bună prietenă și însoțitoare constantă a fost mâncarea. Dacă sunteți dependent de alimentație, veți folosi mâncarea din mai multe motive, fie că este vorba de nervozitate, stres, tensiune și presiune de realizat, nemulțumire, frustrare și plictiseală. Mâncarea a fost însoțitorul meu constant, mângâietorul și presupusul meu prieten. Mi-a dat un sentiment pe care mă pot baza ”.
În tinerețe, Sandra ar putea face față relativ bine tuturor caloriilor inutile. Ea a obținut curbe feminine care erau foarte luxuriante. Sandrei nu s-a supărat, pentru că a observat repede că bărbaților le plăceau curbele ei. „Frumusețea este putere”, a învățat ea. Din păcate, aceste cunoștințe nu au ajutat-o mai târziu, pentru a combate obezitatea.
A intrat de două ori într-o relație nefericită cu bărbați iertați, care mai presus de toate sperau la distracție de la frumoasa blondă. Rareori a primit dragoste, aprobare sau grijă de la acești bărbați. În schimb, primul bărbat a continuat să o pună jos, spunându-i că nu are valoare și este prea leneșă. Al doilea era un cunoscut om politic, căsătorit cu o altă femeie. Cu toate acestea, a început o aventură cu Sandra, dar într-o zi s-a întors la soția sa.
O aventură nefericită a aruncat-o în cele din urmă pe Sandra în nenorocire
De ambele ori Sandra a rămas cu o durere de durere agonisitoare, pe care a știut-o doar să o amorțească cu mâncarea. Ea a spus despre politician: „Lumea mea s-a prăbușit în cele din urmă când mi-am dat seama că acest om, pe care credeam că îl câștigam, nu mai voia să fie cu mine. Această concluzie nefericită a relației noastre a fost declanșatorul final al obezității mele morbide. Mi-am luat o mulțime de căni cu budincă de orez, le-am pus pe masă în fața mea și le-am mâncat pe toate, câte o oală. Stomacul mi s-a contractat cu durere fizică. Am mâncat obsesiv, dar nu s-a oprit. Mâncare, doliu - nimic altceva nu mi-a determinat viața ".
De la 100 de kilograme, alte câteva kilograme nu au mai contat
Greutatea ei a crescut zi de zi. Când Sandra a atins limita magică de sunet de 100 de kilograme, a fost șocată. Dar șocul nu a fost suficient pentru a opri dezvoltarea dezastruoasă. "Ajunsesem la o dimensiune în care zece, 20 sau 30 de kilograme mai mult sau mai puțin nu mai contau."
Sandra a încercat din nou și din nou să slăbească, urmând o dietă, dar ceea ce a pierdut, de obicei, și-a pus din nou de două ori după aceea. „În acest timp m-am târât în viața de zi cu zi cu o dispoziție proastă și agresivă. De asemenea, mi-ai putea descrie starea de spirit ca fiind deprimată. La retragere. A fost așa pentru că eram dependent și sunt și astăzi. Mâncarea ca drog. Să fac fără asta aproape că m-a ruinat. A trebuit să mănânc din nou pentru a mă îmbunătăți. Am fost prins într-un cerc vicios. "
Deși Sandra cântărea acum peste 100 de kilograme, ea l-a întâlnit pe actualul ei partener de viață Frank în acest timp. Frank sa dovedit a fi iubitor și de încredere: „El a fost întotdeauna loial și respectuos față de mine și a fost în mare măsură reticent în a spune ceva despre greutatea mea.” Din păcate, Frank a iubit nu numai Sandra, ci și mâncarea. Eu și Frank am iubit ambele delicii culinare cu trupul și sufletul. Le-am trăit neîngrădite. Când am început vara cu un con de înghețată și cinci bile, am adăugat la snack bar o lasagne imensă de spanac cu usturoi și multă brânză. "
În cele din urmă, Sandra a atins greutatea groaznică de 158 de kilograme. „M-am concentrat întotdeauna pe ceea ce mi s-a părut frumos despre mine: părul și fața mea. Am ignorat total restul. Nu mai aveam planuri, nici nevoi reale, nici așteptări, nici măcar speranțe. ”Nici psihoterapia, nici vindecările nu au ajutat. Grupurile de slăbit nu au fost, de asemenea, pentru Sandra: „Aceste grupuri sunt rareori utile pentru persoanele supraponderale, deoarece problemele nu se regăsesc într-o dietă greșită, ci în experiențe mai profunde, mai ales traumatice, pe care le-au purtat cu ei toată viața și lăsați-i să mănânce ca un dependent. "
Corpul Sandrei șchiopăta încet, dar sigur. Într-o zi, Sandra s-a prăbușit în fața computerului din pod. După ce a urcat scările, i-a bătut inima, a amețit. „Am fost brusc atât de trist în interior și am simțit cu siguranță: dacă voi continua așa, voi muri”.
A fost punctul de cotitură pentru Sandra Selbach.
După o ceartă emoțională cu compania ei de asigurări de sănătate, care inițial a refuzat să fie de acord și a sfătuit din nou psihoterapia, i s-a permis să aibă o reducere operativă a stomacului. „Medicul meu de la Frankfurt a spus că în cazul meu nu a văzut altă soluție decât o operație. Fără operație ar trebui să trăiesc cu un sentiment permanent de foame, care nu ar fi stat la baza unei diete durabile, pe termen lung. "
Sandra știa, de asemenea, că operația singură nu o va ajuta să revină la o viață sănătoasă. „Procedura a fost o oportunitate, a oferit asistență, dar nu a înlocuit o mare disciplină. Dacă nu mi-aș fi schimbat fundamental obiceiurile alimentare, reducerea stomacului nu ar fi fost un succes răsunător. Puteți mânca porții mici numai după o reducere a stomacului. Dar dacă mănânci cantități mici de alimente bogate în grăsimi și zahăr foarte des, în permanență, nu vei pierde în greutate. "
Operația a decurs bine și după primele câteva zile de durere, Sandra s-a întors pe cântar pentru prima dată în spital. Slăbise deja două kilograme. „Faptul că cântarele s-au arătat mult mai puțin după toate suferințele mi-a dat o lovitură incredibilă. Mi-am dat seama că am făcut ceea ce trebuie și îndoielile s-au potolit. ”În lunile următoare, Sandra a reușit să-și piardă în greutate continuu. Cu fiecare gram mai puțin se simțea mai bine, euforia o ajuta să-și controleze comportamentul alimentar. În cele din urmă, a scăpat de 80 de kilograme impresionante.
Excesul de piele trebuia îndepărtat chirurgical
Din păcate, pielea ei nu a mers împreună cu dezvoltarea. Complet întins și plin de urechi, se strecura în jurul pieptului, brațelor, picioarelor și cărții. Sandra nu a fost absolut mulțumită de aspect. Singura soluție: operațiuni. Toate excesele de piele trebuiau îndepărtate chirurgical. „După o astfel de scădere în greutate arăți ca o femeie foarte bătrână, totul atârnă în pliuri”, relatează Sandra. Fiecare operație însemna durere nouă, costuri noi. Sandra a investit acum peste 21.000 de euro în refacerea corpului. Numai abdomenul a costat 4.000 de euro. „Dar cu fiecare operație mă simt din nou mai bine și mai complet, am reușit în cele din urmă să mă mișc din nou liber și dezinhibat în public fără ca toată lumea să se uite la mine ...”
Sandra a fost însoțită de echipe de camere
Pentru a putea plăti aceste sume, Sandra a pus-o însoțită de diverse echipe de televiziune în drum. Un efect secundar pozitiv: a devenit din ce în ce mai popular. Numărul de fani pe Facebook a crescut constant și a primit din ce în ce mai multe întrebări de la fotografii care doreau să o rezerve ca model. Astăzi, pe lângă funcția sa principală într-o companie de comunicații, Sandran este un model popular de dimensiuni mari. „Toate aceste imagini m-au ajutat atât de mult să-mi refac încrederea în sine!”
Oricine vede imaginile Sandrei nu va putea crede povestea din spatele zâmbetului strălucitor. Și totuși, exact acest zâmbet este cea mai bună dovadă că chiar și o persoană care este complet în jos poate reuși să se lupte înapoi la viață. Sandra ar dori să încurajeze exact acest lucru: „Nu pot decât să sfătuiesc: Nu renunțați! Am găsit forumuri grozave pe internet unde puteam vorbi cu oameni care aveau aceeași problemă. Ea m-a adus la consultațiile cu medicii care m-au ajutat să-mi recuperez vechea viață. Cu siguranță există multe modalități de a combate obezitatea. Și dacă este necesară o operație, nu trebuie să ne fie rușine. "
Noi momente de fericire: cumpărături în loc de sărbătoare
O persoană dependentă care renunță la o dependență cade adesea pentru o altă substanță. Asta i s-a întâmplat și Sandrei. Din fericire, noile lor lucruri despre fericire sunt mult mai puțin periculoase: „Îmi place mereu să merg la cumpărături. Dar nu cheltuiesc sume uriașe pentru asta. Uneori un ruj de 1,50 euro este suficient pentru a mă bucura. ”Sandra stă acum pe cântar doar la câteva zile pentru a verifica dacă greutatea ei se încadrează într-un interval sănătos.
Cele mai bune perspective pentru Sandra, care are 40 de ani astăzi, pentru o viață lungă, cu multe momente frumoase în care supraponderalitatea va fi doar o amintire de avertizare. "Trecutul meu se aprinde din nou și din nou: imaginile mele ca un colos, imaginile mele ca o epavă psihologică. Probabil că nu voi scăpa niciodată de aceste poze. Dar ei mă avertizează să tratez noua mea viață cu respect și să nu mai risc niciodată ”.
Verificarea faptelor: Pentru cine este reducerea stomacului un mijloc adecvat de slăbire?
Prof. Dr. med. Rudolf Weiner, medic șef la Clinica de chirurgie a obezității și chirurgie metabolică din Offenbach am Main:
„Obezitatea morbidă nu este„ cu câteva kilograme în plus ”, ci - în funcție de mărimea corpului - o greutate de cel puțin 140 de kilograme. Pentru o reducere minim invazivă a stomacului, totuși, nu doar persoanele cu obezitate patologică intră în discuție, ci și pacienții care au legătură cu greutatea. O acumulare de grăsime în abdomen poate declanșa un diabet zaharat de tip 2. Operațiile minim invazive pe stomac, dar și procedurile endoscopice, pot face ca această boală indusă de obezitate să dispară din nou, adică Persoanele sănătoase care au peste 35 de kilograme supraponderale sunt deja - chiar dacă sunt „sănătoase” - candidați la o operație dacă suferă de situație, au o calitate a vieții slabă sau sunt reactivi la depresie dezvolta."
Ce metodă este cea mai bună pentru pierderea în greutate sănătoasă ar trebui decisă individual pentru fiecare persoană afectată, în consultare cu medicul de familie și specialiști.
Întreaga poveste a lui Sandra Selbach poate fi citită în cartea ei:
Prin gros și subțire - ies de obezitate
ISBN 978-3-86265-476-5 | Schwarzkopf & Schwarzkopf