Săptămâna 7

Carola Felchner este scriitoare independentă în echipa medicală NetDoktor și consilier certificat în formare și nutriție. A lucrat pentru diverse reviste de specialitate și portaluri online înainte de a deveni jurnalist independent în 2015. Înainte de a-și începe stagiul, a studiat traducerea și interpretarea în Kempten și München.

În A 7-a săptămână de sarcină copilul tău își încetinește fața. Corpul tău lucrează greu pentru mini-rezident. Prin urmare, oboseala va fi unul dintre tovarășii tăi fideli când vei fi însărcinată cu 7 săptămâni. Citiți ce se întâmplă în a șaptea săptămână de sarcină: Semne ale dezvoltării normale a micuței dvs. și cum nu puteți fi aruncat de la curs prin escapadele circulatorii și ale tensiunii arteriale.

A șaptea săptămână de sarcină: așa se dezvoltă bebelușul

Embrionul (săptămâna a 7-a) se dezvoltă vizibil în principal în regiunea capului: capul crește puternic în a șaptea săptămână de sarcină, ceea ce este legat de dezvoltarea rapidă a sistemului nervos. Fața începe să se dezvolte încet, apar cupe și vezicule pentru ochi, precum și gropițe pentru nas și urechi. Măduva spinării se închide complet.

Este, de asemenea, interesant faptul că acum organele genitale încep să se diferențieze - până acum, ambele au fost create în embrion, chiar dacă s-a stabilit deja genetic dacă ar fi o fată sau un băiat.

Ecografia a 7-a săptămână de sarcină: Asta se vede

Băiețelul din burta ta are acum între 5 și 10 milimetri înălțime - în funcție de faptul dacă ești la începutul sau la sfârșitul celei de-a șaptea săptămâni de sarcină. Punctele negre pot fi văzute în locurile în care vor fi ulterior ochii. Mugurii brațului și picioarelor pot fi ghiciți și în a 7-a săptămână de sarcină.

A șaptea săptămână de sarcină: simptome - care se vor schimba pentru dvs.

„Doamne, ce sunt obosit” - în a 7-a săptămână de sarcină, ai putea doar să dormi? Bine, asta înseamnă că totul este pe drumul cel bun. Hormonul progesteron, care are un efect calmant, este responsabil pentru nivelul de oboseală care poate ți-a fost complet necunoscut. Cedați nevoii de odihnă și adunați forță. Somnul te va ajuta să faci față mai bine oricăror simptome precum greață și amețeli.

Dormitul ori de câte ori poți este important și pentru că somnul tău de noapte nu mai poate fi o adevărată „odihnă”. Uterul în creștere poate apăsa pe vezică și te poate scoate din pat noaptea. Și: sânii încep să se strângă și să doară. Din a 7-a săptămână de sarcină, acest lucru vă poate împiedica să stați confortabil pe stomac.

Sistemul circulator trebuie, de asemenea, să reziste mult în a șaptea săptămână de sarcină. Ritmul cardiac în repaus crește la 80 de bătăi pe minut, cu aproximativ zece bătăi în plus. Volumul de sânge crește cu 30 la sută, astfel încât cel mic din burtă să poată fi îngrijit și. Prin urmare, problemele circulatorii și tensiunea arterială prea mare sau prea mică sunt simptome frecvente în săptămâna a 7-a de sarcină. Puteți obține circulația cu dvs.

Dusuri alternative și dușuri reci pentru picioare
Exercițiu la aer curat
Evitați să stați în picioare pentru perioade lungi de timp și să vă ridicați rapid
Purtarea de ciorapi de sprijin
multă băutură (2,5 litri/zi)

Discutați plângerile cu medicul ginecolog dacă nu sunteți sigur și/sau dacă tensiunea arterială este stabilită de un profesionist de la farmacie. Dacă ați avut hipertensiune arterială sau diabet zaharat înainte de sarcină, ar trebui să consultați cu siguranță un medic. În aceste cazuri, este necesară o monitorizare deosebit de atentă pentru a exclude bolile grave atât la mamă, cât și la copil.

A șaptea săptămână de sarcină: Asta este important acum

Ești foarte obosit în timpul sarcinii (săptămâna a 7-a sau, în general, în primele săptămâni), dar simți că nu poți lua o pauză din motive profesionale, de exemplu? Sau nu poți dormi noaptea? Apoi, exercițiile de respirație sunt o modalitate bună de a face pauze scurte:

Pentru a face o pauză, așezați-vă pe un scaun. S-ar putea chiar să aveți ocazia să vă culcați (dacă vă este frică să nu adormiți, setați ceasul cu alarmă al smartphone-ului).

Închideți ochii și inspirați prin nas, urmând calea respirației prin plămâni până la stomac. Pauză, apoi expiră încet și constant prin gură. După zece minute, fluturați pentru a termina exercițiul.

De asemenea, poate ajuta relaxarea musculară progresivă, în care părțile musculare individuale sunt încordate treptat și apoi relaxate din nou. Oricum, dar dă-ți odihnă atunci când corpul tău o cere.

Sfat moașă

Se întâmplă atât de multe lucruri în trup și suflet pe tot parcursul sarcinii, încât este bine să aveți întâlniri regulate pentru a vă verifica dezvoltarea. De aceea, există un program de îngrijire preventivă, care include de obicei întâlniri cu ginecologul dvs. la fiecare patru săptămâni. La sfârșitul sarcinii, acestea au loc mai des, chiar și o dată pe săptămână. Cu toate acestea, acestea sunt doar recomandări. Dacă aveți nevoie de mai mult sau mai puțin, adresați-vă acestei nevoi. Totul este posibil. Moașa se poate ocupa și de îngrijirea preventivă, cu excepția examinărilor cu ultrasunete. Avantajul este că nu vă cunoașteți mai întâi moașa în sala de naștere și examinările sunt mai puțin clinice și consumatoare de dispozitive - indiferent dacă vă aflați în a șaptea săptămână de sarcină sau mai târziu.