SĂPTĂMÂNA VERDE; Se potrivește cu Schmidt

Pentru un sentiment mai bun al corpului.

verde

Ce este SĂPTĂMÂNA VERDE?
SĂPTĂMÂNA VERDE este o formă funcțională de post. VERDE pentru că în această săptămână, pe lângă suplimentele de susținere, se consumă doar legume verzi și apă/ceai neîndulcit.

grup țintă
SĂPTĂMÂNA VERDE este potrivită pentru femei și bărbați de toate vârstele și ajută în mod specific la detoxifierea organismului și la susținerea „curățării intestinale”.
Acest lucru îl face deosebit de potrivit pentru persoanele care au un procent foarte mare de grăsime corporală (de ex. + 28-30%) și care sunt acum de ex. 18% sunt în jos și sunt blocați acolo (= platou).

Ce aduce SĂPTĂMÂNA VERDE?

  • Sarcina principală este de a depăși un platou în grăsimea corporală și pierderea în greutate
  • Forța și construirea mușchilor sunt mai mult în fundal
  • IMPORTANT: antrenamentul trebuie adaptat în această săptămână (pauze complete și doar intensitate moderată)
  • Scopul NU este de a muri de foame, ci de a permite corpului să se odihnească (adică să beți mai multe shake-uri și să mâncați legume)
  • SĂPTĂMÂNA VERDE este complet GRASĂ -> astfel ficatul și vezica biliară se odihnesc mult mai mult
  • SĂPTĂMÂNA VERDE este relativ scăzută în carbohidrați și proteine ​​-> astfel pancreasul se odihnește mult mai mult
  • SĂPTĂMÂNA VERDE este foarte HIPOALERGENICĂ -> deci peretele intestinal se odihnește mai mult (de asemenea, deoarece se consumă relativ puține alimente diferite în timpul săptămânii)

Cât durează SĂPTĂMÂNA VERDE?
5-7 zile (3-21 zile sunt posibile)

Cum vă sprijinim:

  • Veți primi instrucțiuni detaliate despre modul exact în care funcționează SĂPTĂMÂNA VERDE și la ce ar trebui să acordați atenție în prealabil
  • A înainte și după măsurarea valorilor corpului (greutatea corporală, grăsimea corporală, masa musculară, vârsta metabolică etc.)
  • toate suplimentele necesare care sunt necesare pentru succesul SĂPTĂMÂNII VERDE
  • Ajutorul nostru pentru toate întrebările
  • Recomandări și rețete pentru perioada de după SĂPTĂMÂNA VERDE pentru a prelungi efectele
  • opțional „pachetul de îngrijire ulterioară” cu o formă detoxifiantă specială de alge (Chlorenergy)