Sarcina 5 uleiuri esențiale de utilizat pentru o femeie însărcinată Current Woman The MAG

Greață, vărsături, dureri corporale ... pentru a atenua inconvenientele minore ale sarcinii, este tentant să folosiți uleiuri esențiale. Aveți grijă, deoarece unele dintre aceste esențe sunt puternic descurajate în timpul sarcinii.

utilizat

Primul lucru de știut: toate uleiurile esențiale trebuie evitate în timpul primului trimestru de sarcină, deoarece unele molecule prezente în aceste esențe cresc riscul de avort spontan. Așa că omiteți uleiurile esențiale în primele trei luni de sarcină.

Începând cu al doilea și al treilea trimestru, uleiurile esențiale pot fi totuși folosite pentru ameliorarea afecțiunilor zilnice mici. Le puteți aplica prin piele, evitând însă centura abdominală și zonele apropiate bebelușului. De asemenea, promovați inhalarea, folosind un difuzor sau punând câteva picături de ulei esențial pe o batistă sau pe haine. Cu toate acestea, evitați întotdeauna să o luați pe gură.

Pentru a vă asigura că un ulei esențial nu vă pune în pericol sănătatea sau cea a bebelușului, consultați un medic specialist sau un farmacist.

Ce uleiuri esențiale pot folosi în timpul sarcinii ?

Ulei esențial de busuioc

Pentru a calma spasmele digestive, refluxul gastric sau gastroenterita, uleiul esențial de busuioc este o alternativă excelentă. Datorită acțiunii sale tonice, esența de busuioc vă va ușura sistemul digestiv.

Ulei esențial de eucalipt radiat

În timpul sarcinii, corpul dumneavoastră este mai puțin imun la viruși. Iarna, nu este neobișnuit să se contracteze bronșită, gripă, infecții ale urechii sau faringită. Pentru a ameliora febra sau durerile, difuzați puțin ulei esențial de eucalipt iradiat în interiorul vostru.