Sarcini succesive și creșterea în greutate în exces
Femeile însărcinate se îngrașă în timpul sarcina, cu variabilitate semnificativă în funcție de femei și de morfologia lor înainte de concepție. niste creștere în greutate sunt deosebit de importante și duc la excesul de greutate după naștere. Ce se întâmplă cu acest exces atunci când sarcinile se succed? Un studiu SUA-Canada a investigat această problemă importantă pentru prevenirea obezității feminine.
Sarcina și creșterea în greutate
O dietă sănătoasă și echilibrată este esențială în timpul sarcinii pentru sănătatea mamei și a copilului. Luând greutate în timpul sarcinii este necesar și variabil în funcție de femeie.
În general, specialiștii sunt de părere că pentru o femeie în vârstă medie, o creștere în greutate de 12 kg contribuie la o sarcină și la naștere fără complicații, precum și la o revenire mai ușoară la greutatea anterioară după naștere. Se recomandă menținerea indicelui de masă corporală (IMC) sub 30, chiar și la sfârșitul sarcinii.
Femeile care iau o dietă sănătoasă și fac exerciții fizice în mod regulat înainte de sarcină au un risc mai mic de a se îngrășa în exces. Dar o fracțiune dintre femei câștigă mult mai mult în greutate, ceea ce poate duce la supraponderalitate postpartum.
Care femei se îngrașă cel mai mult în timpul sarcinii ?
Creșterea excesului de greutate în timpul sarcinii crește riscul menținerii excesului de greutate după naștere. Deci, care este impactul sarcinilor succesive asupra acestui exces de greutate? Cercetătorii americani și canadieni au analizat această întrebare.
Date legate de dezvoltarea fetală și greutatea femeile însărcinate au fost colectate între 2000 și 2015. Femeile incluse în studiu au avut o stare de sănătate bună, fără factori de risc medical specifici, și de diferite origini etnice. Doar femeile care au avut cel puțin două sarcini în perioada de studiu și cu un IMC normal înainte de sarcină (IMC între 18,5 și 25) au fost selectate.