Sare de trecere FX și a patra zi de post
Bună ziua dragilor mei,
pachetul spune că îl puteți lua înainte de culcare. Atunci nu petreci toată noaptea la toaletă?
Sau poți dormi deloc dacă crezi că trebuie să fugi?
Știu că va fi diferit pentru toată lumea, am citit aici pe site și pe forum și la Lьtzner care au fost experiențele tale?
Cât de violent și de brusc funcționează aceste lucruri?
În a patra zi de post încă mă lupt cu foamea, deși probabil am băut deja un baraj.
Adică chiar flămând, îi pot privi pe alții mâncând. Dar uneori concentrat la locul de muncă, într-o întâlnire sau altfel bine distras, tractul meu gastro-intestinal începe brusc să bubuie violent.
În prima și a doua zi de post am făcut clisme, dar nu aș vrea să-mi fac un obicei .
În această dimineață am folosit un microclist, a fost plăcut, dar cumva am avut senzația că asta nu este tot. Burta nu clocotește la fel de rău ca ieri, dar totuși foarte drăguță.
În fiecare dimineață există puțină lapte de unt și suc de prune, dar până acum fără niciun efect.
Lucrez și fac naveta și nu vreau să-mi petrec scurta seară la toaletă.
Dar când iau sarea FX? Drumul meu spre serviciu durează aproximativ 40-80 de minute, există o oprire de odihnă chiar înainte de sfârșit.
La serviciu toaleta este la trei etaje distanță, deci, dacă este deloc, funcționează cu adevărat doar seara/noaptea.
De altfel, nu există încă nicio urmă de post ridicat sau sentimente de fericire. Am crezut că ar trebui să înceapă în a 3-a sau a 4-a zi?
Și nu prea mult de detoxifiere. Nu transpir mult și am primul cos azi.
Până acum, nu știu pentru ce mă chinuiesc .
Mi-am stabilit 7 zile, dar cele 5 pe care Lьtzner le recomandă pentru începători sunt minimumul meu. Doar dacă nu se îmbunătățește, nu o voi mai face niciodată, știu asta.
Cine are o informație pentru mine sau măcar o încurajare?