Sauna Hamam Baia de aburi turcească

Originile hamamului, cunoscut și sub numele de baia de aburi turcească, se întorc la vechile băi termale din băile publice din Grecia. Tradiția are deja peste 5000 de ani.

Regulile care se aplică într-un hamam tradițional sunt la fel de vechi ca și istoria băii turcești. Una dintre regulile principale este separarea strictă a sexelor. Bărbații și femeile au fie două camere separate, fie ore diferite de utilizare.

Odihna și relaxare: hamam

Un hamam este un loc de relaxare și liniște, motiv pentru care oamenii nu vorbesc de obicei într-o baie turcească. Spre deosebire de saună, nu te duci gol, ci îmbrăcat mai degrabă cu un prosop într-o baie de aburi turcească. Hammam în sine este o cameră de marmură încălzită de un cuptor cu foc. În plus, se generează căldură suplimentară din corpurile turnate care pot fi efectuate la diferite chiuvete. Pentru a ajuta la curățarea pielii, pielea poate fi tratată cu peeling. Pielea moartă este îndepărtată cu ajutorul unei mănuși aspre. La fel ca sauna finlandeză, baia de aburi turcească se spune că are un efect pozitiv asupra circulației sângelui, a circulației și a tenului.

---