Saună și toxine - Obiectiv de detoxifiere
Transpiră, vei fi mult mai bine !
Sauna face parte din a treia axă a cura de detoxifiere , este un instrument de drenaj.
Adică un instrument (sau tehnică) care stimulează activitatea de filtrare a sângelui și eliminarea toxinelor de către unul sau mai multe dintre emunctorii (sau organe de eliminare ).
Când vine vorba de saună, sunt utilizate în principal glandele sudoripare ale pielii, cele care secretă transpirația.
În acest articol, veți afla tot ce trebuie să știți despre saună ca parte a cura de detoxifiere .
Indicațiile sale, cum să îl introduceți în tratament, protocolul de utilizare, contraindicațiile sale ... Totul vă este dat în detaliu.
Sauna, pentru ce tip de deșeuri organice ?
În principal, deșeurile de cristal sunt afectate de saună (și într-o măsură mai mică, de cleiuri, prin fluidizarea sebumului).
Într-adevăr, transpirația secretată de glandele sudoripare constă din:
- Minerale folosite sub formă de săruri (sodiu, potasiu, clor, sulf, fosfor etc.)
- Produși de degradare a proteinelor (uree, acid uric, creatinină)
- Acizi (acizi lactici, grași etc.)
- Substanțe chimice anorganice (medicamente, molecule pe bază de mercur, brom, plumb, arsenic, iod etc.) provocând tulburări metabolice profunde.
A nota: Transpirația poate fi comparată cu urina diluată (Da).
Rinichii și glandele sudoripare sunt responsabile de îndepărtarea cristalelor reziduale.
Prin urmare, nu este atât de surprinzător faptul că compoziția urinei și a transpirației sunt similare.
Aceste cristale (sau săruri) sunt ele însele rezultatul stabilizării acizilor corpului de către minerale alcaline (calciu, magneziu, potasiu etc.) care se găsesc în țesuturi (sânge, mușchi, oase, cartilaj etc.).
Această producție de sare poate irita țesuturile în care apare, ducând la simptome precum:
- Dureri articulare și reumatism, artrită, artrită, ...
- Contracturi, torticolis, tendinite, spasmofilie, ...
- Eczemă,…
- Gastrită, colită, ulcer gastric sau duodenal, ...
- Nevrita, ...
Dacă aceste simptome sunt frecvente, acest lucru se datorează faptului că organismul tinde să fie foarte acid. Va trebui să acționăm
De unde provin acești acizi organici?:
- Degradarea proteinelor (în special a cărnii)
- O dietă nepotrivită (prea multă carne, zahăr, cafea, alcool etc.)
- De digestii incorecte (sunt într-adevăr surse de fermentații și putrefacții care creează acizi care vor traversa peretele intestinal înainte de a ajunge în sânge)
- Absorbția substanțelor chimice (inclusiv a medicamentelor)
- Etc.
Sauna, pentru ce tipuri de tulburări ?
Pentru toate cele menționate mai sus - reumatism, artrită, tendonită, nevrită, osteoartrită, dureri, contracturi -, deci rezultate din saturația țesuturilor în reziduuri de proteine și săruri utilizate pe care organismul nu a putut să le evacueze la timp.
Și, desigur, pentru a preveni aceste probleme.
Mod de acțiune pentru saună:
Acțiunea sa termică atrage masa de sânge către piele, care transportă cu sine deșeurile metabolice care se duc în mod natural la filtrele mici ale pielii (în principal glandele sudoripare) care, chemate de căldură, le cresc fluxul.
Astfel, o ameliorare a emunctoriilor profunde, cum ar fi rinichii, se realizează printr-o deviere a deșeurilor organice către piele
Citind această căsuță, dacă corpul este încărcat cu cristale (că detoxifierea este, prin urmare, vizată „anti-cristale”), trebuie să transpirați pentru a proteja rinichii de afluxul de acizi și săruri pe care le pune în mișcare stabilirea detoxifierii.
Amintiți-vă că ocolirea este adesea necesară pentru a ameliora un efect saturat sau fragil, cum ar fi rinichii. Că pielea este cel mai rezistent emuncitar. Așadar, nu ezitați niciodată să îl utilizați pentru a sprijini rinichii sau ficatul.