Scăderea în greutate și kinesiologie - Espace Thérapeutique Repentigny
Instruire, sfaturi și sfaturi
Kinesiologul este un atu valoros într-un proces de slăbire. Într-adevăr, vă poate ghida în călătoria dvs. pentru a vă atinge diferitele obiective.
În primul rând, kinetologul vă va evalua starea fizică. El va sugera apoi un program de instruire adaptat realității și nevoilor tale. Dar, mai presus de toate, El vă va oferi diverse SFATURI și TRUCURI care vă vor ajuta să vă păstrați motivația și care vă vor permite, desigur, să aveți PLĂCERE în timp ce le îndepliniți!
Sfaturile sale îți pot fi utile pentru a integra cu ușurință activitatea fizică în viața ta zilnică deja ocupată. În plus, vă poate însoți și în alegerile dvs. alimentare.
Prin urmare, veți lucra ca o ECHIPĂ și veți putea găsi soluții împreună pentru a profita la maximum de timpul dvs. și pentru a avea o planificare eficientă în fiecare săptămână.
El va putea să demistifice împreună cu voi toți:
✓ „Am auzit că ...”
✓ „Dacă beau acest suc timp de o lună, se pare că voi pierde 20 de kilograme ...”
✓ „Nu vreau să fac antrenamente cu greutăți pentru că nu vreau să devin prea muscular ...”