Scapă de alcool Cunoaște-ți limita

Alcoolul provoacă dureri de cap și greață. Nu există un remediu eficient pentru mahmureală.

cunoaște-ți

DJ-ul chiar a muncit din greu. Ai dansat până dimineața și ai continuat să comanzi la bar. Când te trezești după câteva ore de somn, ești încă amețit. Singurul lucru care ajută este să aștepți. Faptul este că, cu cât aveți mai mult alcool în sânge, cu atât va dura mai mult până să se calmeze. Medicii au descoperit că un duș rece sau o cafea neagră cu lămâie nu accelerează descompunerea alcoolului.

Unde este defalcat alcoolul?

Alcoolul acționează ca o otravă asupra celulelor corpului nostru. Excretăm doar o mică parte din alcool prin piele, rinichi și plămâni. De aceea, oamenii beți miros adesea a alcool. Ficatul nostru face între 90 și 98 la sută din muncă. Cea mai mare glandă din corpul nostru descompune alcoolul pentru a ne proteja celulele de moarte. Diferite proteine, enzimele, o ajută.

Să te trezești mai repede? Un mit!

Cercetările medicale au arătat că organismul nostru descompune alcoolul în mod constant. Chiar dacă prietenii tăi jură după rețeta lor secretă personală - nimic nu funcționează. Ficatul adolescent este mai puțin eficient decât adulții. Acesta este motivul pentru care tinerilor le ia chiar mai mult timp să descompună alcoolul.

Nu există un răspuns general la asta. Cât de mult alcool aveți în sânge la un moment dat seara nu depinde doar de câte băuturi alcoolice ați băut până atunci. De asemenea, depinde dacă ați mâncat ceva în prealabil. Vârsta, greutatea și înălțimea ta joacă, de asemenea, un rol important.

Femeile tolerează mai puțin decât bărbații. Aceeași cantitate de alcool duce la o concentrație mai mare de alcool în sângele lor. Ca regulă generală: