Scăpați rapid de erupția pe căldură SĂNĂTATEA FEMEILOR

Erupție de căldură vara și mult soare? Asta ajuta!

Vara ar putea fi atât de frumoasă! Dacă n-ar fi adesea acele erupții de căldură urâte. Micile pustule mă mâncăresc, enervează, arată altceva decât frumos și îți sabotează sentimentul de bună dispoziție de vară.

Dar nu disperați, lucrurile mărunte nu sunt mare lucru. Vă explicăm ce vă va ajuta rapid atunci când fiarele vor răsări pe corp și, de asemenea, în decolteu.

Ce sunt erupțiile la căldură?

Când afară se încălzește foarte mult, există umiditate ridicată și transpiri, apar brusc: blistere mici sau pustule roșii care îți strică dorința de rochii cu decolteuri și bikini.

Aceste așa-numite erupții de căldură apar atunci când orificiile de evacuare ale glandelor sudoripare se umflă și se înfundă din cauza acumulării de căldură. Transpirația se acumulează apoi în pori și devine vizibilă cu pustule mâncărime. Dermatologii diferențiază două tipuri de erupție pe căldură:

Miliaria cristallina: Erupțiile de căldură de acest tip sunt situate pe stratul superior al pielii, sunt incolore și de obicei umplute cu ceva lichid. Această formă de erupție pe căldură dispare de obicei rapid.
Miliaria rubra: Cu acest tip de erupție termică, porii din straturile profunde ale pielii sunt înfundate. Se manifestă ca coșuri mici, roșii, care sunt mai încăpățânați, se inflamează rapid și pot mânca prost.

Pielea din jurul punctelor fierbinți este de obicei ușor inflamată, roșie și mâncărime. Acest lucru este incomod și nu arată frumos, dar din punct de vedere medical este inofensiv și, de asemenea, nu contagios.

Care este diferența dintre erupția la căldură și alergia la soare?

Cu o alergie la soare, pielea reacționează la razele UV cu inflamația. Apare doar acolo unde soarele se întâlnește cu pielea goală. (Apropo, o bună protecție solară protejează împotriva razelor UV.)

Erupțiile de căldură, pe de altă parte, se dezvoltă pe părți ale corpului în care există un număr deosebit de mare de glande sudoripare, adică în axile, pe decolteu și între omoplați. De asemenea, se găsesc adesea în pliurile pielii.

Ceea ce ajută imediat împotriva erupției termice?

De obicei, erupțiile termice vor dispărea rapid dacă urmați aceste sfaturi:

Curățați ușor zonele afectate ale pielii cu un gel de duș ușor (fără aditivi de parfum) sub apă călduță, astfel încât porii să devină liberi din nou și excesul de transpirație să se scurgă.
Apoi găsiți un loc răcoros și umbros. Ar trebui să evitați soarele, căldura și activitățile transpirate pentru moment, deoarece pielea ar trebui să rămână răcoroasă și uscată.
Dacă este posibil, nu purtați niciodată îmbrăcăminte peste zonele afectate ale pielii și, dacă este necesar, purtați-le din bumbac sau in.
Evitați băuturile transpirate și mâncarea pentru următoarele ore. Așa că îndepărtați-vă de cafea, alcool, condimente fierbinți și mese extinse.

Ce trebuie făcut dacă erupția cutanată este mâncărime?

Dacă erupțiile termice și mai ales mâncărimea persistă, unguentele și gelurile cu siliciu sau zinc sau un amestec de agitare a oxidului de zinc, care reduc mâncărimea (disponibil în farmacie), ajutați. Sprayurile termice de apă conțin, de asemenea, ingrediente care ameliorează iritantele.

Zgârierea nu este o opțiune. În caz contrar, erupția la căldură poate lua foc, pot rezulta infecții - iar perspectiva de a purta o rochie cu decolteu este departe. De obicei, medicamentele și vizita unui medic nu sunt necesare pentru erupții cutanate.

Cu toate acestea, dacă erupția cutanată și mâncărimea se agravează, un dermatolog poate prescrie medicamente anti-alergice (antihistaminice) pentru ameliorarea mâncărimii sau, în cazul unui atac bacterian, a unei creme antibiotice.

Cum previn iritațiile pielii vara?

Dacă știți că aveți tendința de a încălzi înțepător, iată câteva lucruri de care trebuie să aveți grijă în sezonul cald:

Curățați zonele afectate deosebit de bine dimineața. De exemplu, cu un peeling ușor care deschide porii.
Purtați haine aerisite din bumbac sau in, căldura se acumulează rapid sub fibre sintetice.
Folosiți protecții solare ușoare, fără parfumuri sau conservanți, care ar putea irita și mai mult pielea.
Femeile cu sâni mai mari ar trebui să curățeze cu grijă pielea sub și între sâni (fără a se freca!) Când este fierbinte și să aibă grijă să mențină pielea uscată. Acolo transpiri deosebit de repede, transpirația se acumulează și infecțiile se dezvoltă cu ușurință prin frecare și căldură, care pot fi observate și ca pustule roșii.

Erupțiile de căldură nu trebuie să strice jocul. Vara, asigurați o bună ventilație în zonele corpului cu multe glande sudoripare și rămâneți adesea la umbră. Este mai bine să mutați antrenamentele transpirate la primele ore ale dimineții, astfel încât corpul dvs. să nu se supraîncălzească.