Schi, drumeții; Nordic Walking - MBB Manching
Bine ați venit - MBB SG Manching e.V. Schi/Drumeții și Nordic Walking
Dacă era un mod de a călători, pentru mulți astăzi este un mod de a încetini din viața de zi cu zi.
Conceptul de excursionist sau pelerin se întoarce în Evul Mediu. Acolo unde mai devreme accentul era pus pe realitățile politice (mediul din zonă) și social (popoarele) din zonele străbătute, astăzi este o „plimbare” către sine și descoperirea naturii.
Drumețiile oferă multe fațete,
Unii vor să experimenteze natura cu toate simțurile. >> Auzi - miros - gust - vezi - atinge
Actual
Suspendarea operațiunilor sportive !
Până la o notificare ulterioară, din cauza măsurilor corona, oferta sportivă a departamentului, cu antrenament de nordic walking și drumeții împreună, a fost întreruptă.
Sporturile individuale în aer liber sunt încă posibile dacă se respectă regulile generale.
Toate evenimentele planificate ale departamentului au fost anulate.
! Prietenii și drumeții din colibă au grijă !
În perioada 9 noiembrie 2020 - 23 aprilie, 2021 hibernarea este la Fuchshütte !
Rezervările pentru sezonul cabanei 2021 sunt acceptate prin intermediul biroului și al departamentului.
Evenimente
Toate programările legate de departament pentru restul anului 2020 au fost anulate
Fox Hut
Departamentul de schi și drumeții se ocupă de „Fuchshütte” pe Längaualm/Oberaudorf.
Fuchshütte (anul de construcție - 1840) a fost închiriat de MBB-SG de la 1 mai 1966.
A fost sub administrarea departamentului de schi/drumeții până la 30.06.2010, iar din 07.01.2010 a fost sub o nouă administrare de către comitetul executiv al MBB-SG Manching e.V.
Coliba este o așa-numită colibă self-catering. Zona este o zonă ideală pentru drumeții și excursii de tot felul.
Fiecare vizitator al cabanei trebuie să se comporte atât de atent în cabană și în jurul acesteia, încât nimic nu este deteriorat sau murdărit și nimeni nu se simte deranjat. Obiceiurile prietenoase ale comunităților alpine trebuie păstrate. Instrucțiunile de la chiriaș, proprietar și Almgemeinschaft trebuie respectate. Nu trebuie evitate lucrările de întreținere a cabanei și Almhof.
Echipament de cabină
Echipament existent
Mobilier:
- Vesela, oale, tigai, tacamuri, pahare etc. disponibil
Facilități de gătit, încălzire și dormitoare:
- În prezent există o sobă cu gaz cu patru arzătoare și una care poate fi încălzită cu lemne
Aragaz de bucătărie
- Sunt disponibile lumina electrică, lămpile pe gaz sau lumânările
- la primul etaj există un dormitor cu saltele cu max. 8 paturi
- la parter este un dormitor cu un pat de o persoană și un pat supraetajat
Facilități de spălare:
- există două chiuvete cu apă rece și un duș cu apă rece
- o toaletă la culoare
- Sunt disponibile hârtie igienică, lichid de spălat și agenți de curățare biodegradabili
Ce sa aduc:
- Sac de dormit, pături, cearșafuri
- Prosoape, prosoape, produse alimentare, băuturi și condimente
Sumele costurilor, prețurile
Costurile actuale de cazare pentru 2018
Costuri noi de cazare pentru Fuchshütte de la 1 ianuarie 2018:
| Luni de la ora 14:00 | Membri | Nemembri | |
| marţi | Ora 14:00 | 35,00 € | 45,00 € |
| miercuri | Ora 14:00 | 35,00 € | 45,00 € |
| joi | Ora 14:00 | 35,00 € | 45,00 € |
| vineri | Ora 14:00 | 35,00 € | 45,00 € |
| 140,00 € | 180,00 € | ||
| Vineri de la 14:00 | |||
| sâmbătă | Ora 14:00 | 50,00 EUR | 55,00 € |
| duminică | Ora 14:00 | 50,00 EUR | 55,00 € |
| luni | Ora 14:00 | 35,00 € | 45,00 € |
| 135,00 € | 155,00 EUR |
La rezervare, trebuie achitată suma totală a costurilor de cazare,
nu se poate face nicio rambursare în caz de anulare!
Puteți găsi opțiuni de rezervare mai jos în pagină.
Nordic walking
Nordic Walking cu Congo Walker
Nordic walking este un sport care are acum un loc permanent în acest departament. O alternativă sănătoasă pentru exerciții fizice, fitness și bunăstare. Nordic walking este sportul ideal pentru începători, cu garanție de fitness și bunăstare pentru toate grupele de vârstă.
Fosta noastră formatoare de lungă durată Ingrid Müller a cofondat și a construit grupul Kongo-Walker cu și prin cursurile sale de nordic walking. Odată cu dizolvarea departamentului de alergare și ciclism, mergătorii din Congo s-au alăturat departamentului de schi/drumeții și mers nordic redenumit ulterior și pot continua să practice acest sport și să ofere noilor părți interesate să participe.
Mersul nordic nu este doar mersul cu bețe, este o formă de mișcare excelentă, sociabilă și un antrenament complet al corpului și al echilibrului pentru rezistență, forță și fitness. În plus, Nordic Walking este sportul perfect pentru pierderea în greutate fără complicații, deoarece cu Nordic Walking se activează 90% din toți mușchii și se ard cu până la 50% mai multe calorii decât la mers și este, de asemenea, mai ușor la nivelul articulațiilor decât la jogging.
Utilizarea stâlpilor în Nordic Walking antrenează partea superioară a corpului și îmbunătățește coordonarea. Chiar și într-un ritm moderat, arderea grăsimilor este stimulată și bunăstarea crește.
La fel ca în orice sport, mersul nordic înseamnă, de asemenea, că trebuie învățată și însușită tehnica potrivită pentru a obține efectele de antrenament dorite. Prea des se mai vede participanții care își iau bețele la plimbare sau nu practică mersul nordic, ci doar „merg pe un băț”. Pentru a evita tensiunea în zona umerilor și a gâtului, probleme la genunchi, la articulațiile șoldului și la spate, este logic să primiți antrenament și sfaturi de la un antrenor de nordic walking la început.
Pentru relaxare și recreere (sau, de asemenea, pentru antrenament), mergătorii din Congo folosesc ofertele de drumeții și de mers pe jos ale Asociației Sportive Populare Germane e.V. individual și împreună din 2014. Mergătorii și excursioniștii dornici pot achiziționa insigna sportivă a oamenilor internaționali în bronz, argint și aur la aceste evenimente. Pentru mai multe informații, consultați secțiunea de drumeții populare de mai jos.
Plimbări populare
Drumeții sportive populare
Drumețiile DVV sunt de obicei potrivite și pentru nordic walking, iar nordic walkers sunt foarte binevenite. Dar pentru oricine îi place să fie în natură, zilele de drumeții oferă o bună oportunitate de relaxare. Cei mai înflăcărați plimbători ai noștri au făcut deja o plimbare cu insigna sportivă internațională de bronz (10 participări) și argint (30 de participări) și insigna de aur (50 de participări) cu participarea lor.
Zilele de drumeție enumerate sunt doar o fracțiune din toate evenimentele și oferă o selecție de locații pentru evenimente, dintre care majoritatea pot fi atinse într-o oră cu mașina.
Informațiile despre evenimentele de pe această pagină sunt fără garanție, deoarece modificările organizatorilor respectivi pot apărea din când în când. Vă rugăm să vă informați înainte de eveniment pe site-ul Asociației Sportive Populare Germane e.V. www.dvv-wandern.de despre oferta actuală și despre modificările datei. Informațiile despre eveniment pot fi găsite și în anunțurile respective. Pentru traseele de drumeții mai lungi, se aplică în general o fereastră de pornire mai scurtă decât cea indicată în tabel, în funcție de linia de sosire respectivă.
Bunăstarea fizică este întotdeauna bine îngrijită la evenimente.
Puteți găsi informații despre drumeții și achiziționarea insignei sportive naționale internaționale aici în DVV-Kurier