Disfuncție erectilă - Ce fac sfaturi și remedii la domiciliu Disfuncție erectilă - Ce fac ajutoarele pentru potența mecanică
Procesele din organism care duc la erecție sunt foarte complexe: sunt implicate toate vasele de sânge, hormonii, nervii și psihicul. În schimb, acest lucru înseamnă că disfuncția erectilă are adesea mai mulți factori declanșatori.
În plus, există anumiți factori de risc care favorizează disfuncția erectilă: pe lângă vârstă, sunt incluși, de asemenea, excesul de greutate, dieta slabă și lipsa exercițiilor fizice, alcoolul și nicotina.
Cauzele disfuncției erectile
Cauzele posibile ale disfuncției erectile sunt:
- Stresul, presiunea de a efectua și frica de eșec
- Conflictele de parteneriat
- Boli mintale, cum ar fi tulburările de anxietate sau depresia
- Bolile cardiace și vasculare, cum ar fi arterioscleroza, hipertensiunea arterială sau un atac de cord
- Boli metabolice: de exemplu diabet zaharat, insuficiență renală sau boli tiroidiene
- Tulburări nervoase și cerebrale, cum ar fi scleroza multiplă sau o hernie de disc
- Boli în zona genitală, de exemplu îngustarea preputului, inflamația prostatei sau boli tumorale
- Experiențe sexuale traumatice
- Efecte secundare ale medicamentelor, de exemplu beta-blocante, medicamente psihotrope sau preparate hormonale
Problemele cu potența trebuie luate în serios - dacă suferiți de disfuncție erectilă, ar trebui să consultați un medic din timp. Există, de asemenea, remedii la domiciliu și sfaturi despre ceea ce puteți face în mod special pentru disfuncția erectilă. Aflați mai multe în galeria noastră foto!
Surse și informații suplimentare
Disfuncția erectilă poate fi cauzată și de o deficiență a hormonului sexual masculin testosteron. Într-un astfel de caz, problema potenței nu poate fi tratată cu un medicament precum Viagra - pur și simplu nu ar funcționa. Mai degrabă, nivelul de testosteron care este prea scăzut este crescut cu un preparat hormonal dozat corespunzător. Medicul poate stabili dacă există un deficit de testosteron făcând un test de sânge.
Cum se manifestă un deficit de testosteron?
De la vârsta de 40 de ani, organismul produce mai puțin testosteron. Scăderea nivelului de hormoni poate fi sesizată prin următoarele simptome:
- dorința sexuală se diminuează
- mai puține erecții nocturne
- Disfuncție erectilă
- scăderea producției de spermă
- Masa musculară scade, rezistența scade
- Părul de pe față și corp scade
- Insomnie, schimbări de dispoziție și lipsă de aparență
- Grăsimea din burtă crește
O alternativă la tratamentul medicamentos al disfuncției erectile sunt ajutoarele mecanice, cum ar fi pompele de vid și inelele penisului (inelele cocoșilor). Pompa de vid constă dintr-un cilindru din plastic transparent cu o pompă de aspirație care este plasată pe penis. Se creează o presiune negativă, care crește fluxul de sânge în țesutul erectil al penisului, ceea ce duce la o erecție. Există un inel de cauciuc la baza penisului, astfel încât sângele să nu poată reveni. Pentru a preveni tulburările circulatorii, pompa de vid trebuie îndepărtată după 30 de minute.
Inelul penisului poate ajuta bărbații cu disfuncție erectilă ușoară până la moderată, deoarece împiedică scurgerea sângelui din țesutul erectil al penisului erect și penisul rămâne rigid.
În special pentru bărbații care nu pot lua medicamente din motive de sănătate, aceste ajutoare sunt o modalitate bună de a-și crește potența. Bărbații afectați ar trebui să solicite sfatul medicului curant.
Deoarece șansele de succes nu sunt foarte mari, operațiile de tratare a disfuncției erectile sunt rareori efectuate. Intervenția chirurgicală este o opțiune dacă un bărbat nu poate lua medicamente pentru creșterea potenței din motive de sănătate sau dacă respinge ajutoarele mecanice, cum ar fi pompa de vid.
În timpul operației, aportul de sânge către penis este fie crescut printr-un alt vas, similar cu un bypass. Sau chirurgia vasculară reduce scurgerea de sânge din țesutul erectil. Un implant de țesut erectil poate fi, de asemenea, utilizat ca parte a operației. Cu toate acestea, părți din țesutul erectil natural din penis sunt distruse iremediabil. Prin urmare, un implant este doar ultima opțiune.
Bărbații își pot antrena și podeaua pelviană cu anumite exerciții. Grupurile musculare din regiunea pelviană sunt activate în mod specific, ceea ce îmbunătățește circulația sângelui. Acești mușchi ajută penisul să devină rigid și pot preveni relaxarea prematură.
Potrivit Exerciții pentru exercițiile de podea pelviană sunt:
Pentru disfuncția erectilă, poate fi încercată și acupunctura, mai ales dacă cauzele sunt psihologice. Aici acele pot ajuta la stimularea fluxului sanguin, eliberarea hormonilor și conducerea nervilor. Ace sunt inserate de-a lungul meridianelor de pe corp. În medicina tradițională chineză, acestea sunt canalele în care curge energia vieții. Zona genitală este lăsată în afara tratamentului. Dacă doriți, puteți încerca și presopunctura în partea inferioară a spatelui și a abdomenului.
Bărbații cu disfuncție erectilă ușoară pot încerca, de asemenea, alternative naturale la medicamente sau ajutoare mecanice. Sunt adecvate alimentele vegetale care favorizează circulația sângelui și stimulează metabolismul: acestea includ usturoiul, ghimbirul și ginsengul. De cele mai multe ori, un efect se observă numai atunci când este consumat pe o perioadă mai lungă de timp.
Ca așa-numiți afrodisiaci, anumite alimente pot încălzi viața amoroasă. Aceste alimente conțin substanțe care te fac să îți dorești mai mult sau stimulează producția de hormoni.
Există mult zinc în pești, midii, crustacee și fructe, cum ar fi căpșunile. Oligoelementul joacă un rol important în producția de testosteron și susține o bună circulație a sângelui. Vanilina are, de asemenea, un efect afrodisiac. Se găsește în mod natural în vanilie și este similar din punct de vedere chimic cu feromonii umani. Condimentul de scorțișoară stimulează circulația sângelui și poate fi folosit ca afrodiziac.
Nu există motive fizice pentru disfuncția erectilă. Stresul la locul de muncă, conflictele într-un parteneriat sau alte probleme emoționale pot limita, de asemenea, potența. Bărbații sau cuplurile afectați nu ar trebui să se teamă să caute ajutor profesional sub formă de psihoterapie sau terapie de cuplu într-un astfel de caz. Cu ajutorul unui terapeut experimentat, conflictele și problemele de bază pot fi rezolvate și eliminate.
Terapia sexuală este o formă specială de terapie de cuplu. Aici cuplul ar trebui să învețe să se bucure din nou de sex și bărbatul poate reduce frica existentă de eșec.
Vorbiti unul cu celalalt
Fie ca parte a terapiei de cuplu sau fără, partenerii ar trebui să vorbească deschis între ei dacă au probleme de erecție. Majoritatea oamenilor reacționează pozitiv sau sunt chiar ușurați când partenerul lor vorbește despre disfuncția erectilă. O astfel de conversație încurajează încrederea și intimitatea între un cuplu - poate fi un prim pas în tratarea disfuncției erectile.