Schimbarea dietei vă poate ajuta să reduceți ceasul cu alarmă cu amprentă de carbon

Cu Éric Gagnon

Zilele săptămânii de la 6 a.m. la 9 a.m.

ceasul

Oaspeții care împart o masă.

Cina ta de aseară ar putea fi generat la fel de mult gaz cu efect de seră ca și drumul spre casă de la serviciu! Nutriționistul Édith Ouellet este la Awakening Info pentru a oferi sfaturi simple legate de nutriție pentru a reduce amprenta noastră ecologică.

Vorbim multe despre mediu și schimbări climatice în zilele noastre și dincolo de compost sau transportul public, știați că schimbarea dietei vă poate ajuta să reduceți amprenta de carbon? Aici nu vorbim despre a deveni vegan sau chiar vegetarian. Există și alte sfaturi foarte simple, cum ar fi irosirea mai puțin, gătitul acasă sau chiar mâncarea mai puțin.

Există o mulțime de lucruri pe care le putem face! Primul sfat ar fi să nu încercăm să schimbăm totul în același timp, este adesea greșeala pe care o facem. Dacă vrem să facem schimbări de durată, trebuie să implicăm familia. Când vine vorba de reducerea consumului de carne, îmi plac afirmațiile pozitive de genul: „Ce putem adăuga în dieta noastră decât să ne luăm ceva?”.