Sciensport © - Puterea maximă pagina 1

Influența tipului de contracție

Pot interveni alte mecanisme.
De exemplu, în timpul unei mișcări de flexie plantară (extinderea vârfului piciorului), contribuția mușchilor flexori ai gleznei se poate modifica (Nardone și colab. 1989). Această mișcare mobilizează mușchii solei și gemeni. Primele sunt în esență formate din fibre lente, în timp ce acestea din urmă sunt mixte în natură (50% fibre lente și 50% fibre rapide).
În timpul unei contracții concentrice, este în principal singurul care este activ, în timp ce în timpul unei contracții excentrice sunt implicați în principal gemenii.
Un fenomen foarte interesant este observat și în timpul lucrului mușchilor gambei. În funcție de viteza de mișcare, ordinea de recrutare a mușchilor solei și gemeni se schimbă. Pentru viteze lente, solele sunt mobilizate înainte de gemeni, în timp ce pentru viteze mari acești doi mușchi sunt solicitați în același timp, ducând astfel la o creștere a forței produse atât de elevarea lor intrinsecă, cât și de colaborarea lor (sincronizarea activităților). În paralel cu acest mecanism, observăm că contribuția mușchilor încet scade odată cu creșterea vitezei de mișcare.

---