Scoici cu cremă curry (312Kcal) LIGHT TO ME
Toată lumea (sau aproape) cunoaște midiile marinière (rețeta AICI) dar puțini oameni îndrăznesc să le schimbe deoarece sunt o sursă de încredere. Aici curry-ul va sublima fructele de mare, aducându-i partea mică picantă atât de apreciată de acest condiment. Aceasta este o rețetă foarte simplă și foarte rapidă de făcut, care va satisface mai mult de una.
Metoda Laïtoumi = 1 CookHelp/persoană: Amiază sau seară (Din faza preliminară)
Puncte inteligente WW = 7 SP/persoană
Propuneți WW = 9 puncte
Dieta Dukan: PP, Conso și Stab
Masa de calorii (per 100gr)
| Total | 126,16 kcal | 2,77 g | 17,53 g | 3,40 g |