Scolioză OP și Corset Aceasta ajută atunci când coloana vertebrală este strâmbă Sănătate
Actualizat: 09/12/2018 - 14:49
Coloana vertebrală este răsucită și duce la dezaliniere: persoanele care suferă de scolioză au spatele strâmb. Deformațiile severe conduc, de asemenea, la dureri severe.
Nu este doar o spate strâmbă: scolioza. Malformația adesea dureroasă a coloanei vertebrale poate fi tratată.
Dacă coloana vertebrală este nealiniată, curbura sa naturală se schimbă. Uneori duce la semne timpurii de uzură, la supraîncărcarea mușchilor și articulațiilor vertebrale, adesea la scurtarea trunchiului, la o problemă inconfundabilă de cocoșat, plămâni și inimă. „Un motiv poate fi scolioza”, spune dr. Gerd Rauch - o curbură laterală a coloanei vertebrale cu răsucirea corpurilor vertebrale.
Specialist când vine vorba de scolioză: Dr. Gerd Rauch este chirurg ortoped din Kassel.
Chirurgul ortoped de la Kassel a fost unul dintre medicii care au vorbit cu Hermann-Schektiven-Haus în seria „Sănătatea în conversație” pe tema „Un spate strâmb - fără încântare. Eliminați nealinierile coloanei vertebrale ”.
Cauzele scoliozei
Aproximativ trei până la cinci la sută din populație suferă de scolioză, de la cea mai mică la cea mai severă. „Cauzele variază și sunt necunoscute în aproape 80-90 la sută din cazuri”, explică Rauch. Malformațiile congenitale ale vertebrelor, bolile mușchilor și vertebrelor, țesutului conjunctiv și metabolismul pot fi, de asemenea, cauza.
Fetele sunt mai susceptibile de a suferi de scolioză decât băieții
De obicei, scolioza se dezvoltă pe măsură ce crește. „Fetele sunt mai des afectate”, spune Rauch. Cu cât este recunoscut mai devreme, cu atât sunt mai mari șansele de recuperare. Prin urmare, potrivit lui Rauch, examenele medicale școlare sunt de o mare importanță: „Un procent din trei la sută din descoperirile coloanei vertebrale sunt vizibile”.
Care tratament este necesar pentru scolioză depinde, printre altele, de gradul de curbură. Dr. Rafael Sambale, șeful ortopediei coloanei vertebrale la Clinica Ortopedică Vitos din Kassel, vorbește despre un „concept de tratament pe niveluri”.
Scolioza: corset și chirurgie
În funcție de gradul de curbură, potrivit Dr. Sambale inițial terapii conservatoare, fizioterapie (până la 20 de grade) și o corecție Aprovizionare cu corset (20 până la 40 de grade), folosit. „De la o curbură de 50 de grade tratat chirurgical“, Continuă Sambale. Principiul intervenției este rigidizarea secțiunii coloanei vertebrale afectate „pentru a obține o poziție îmbunătățită a coloanei vertebrale”. Secțiunile afectate sunt fixate cu tije metalice și material osos conectat astfel încât să crească împreună cu vertebrele.
A tratat multe cazuri de scolioză: Dr. Rafael Sambale este șeful ortopediei coloanei vertebrale la Clinica Ortopedică Vitos din Kassel.
Julie Hofmeister din Kassel, care a fost diagnosticată cu scolioză în urmă cu doi ani, poartă un corset: „18 până la 20 de ore pe zi”. Purtarea lui este deosebit de importantă noaptea, spune tânărul de 15 ani, care era oaspete pentru grupul de auto-ajutor pentru scolioză din Kassel. . Pentru că noaptea corpul și mușchii se relaxează - acesta este modul în care corsetul poate funcționa cel mai bine.
Corsetul în sine este un dispozitiv medical. Nu are nimic de-a face cu modelele cu care ați putea fi familiarizați din lumea modei - nici nu este din țesătură. De regulă, corsetul provine de la un producător de orteze și este exact adaptat pacientului care îl poartă. Șablonul pentru corset este adesea un ghips al trunchiului. De obicei, puteți face sport cu corsetul, deoarece este fabricat din plastic ușor. Acum există și modele care pot fi produse cu imprimanta 3D.
Osteoporoza vă crește riscul de scolioză
Osteoporoza (pierderea osoasă) poate provoca, de asemenea, o spate strâmbă. O spate cocoșată este tipică acestei boli scheletice. Potrivit lui Rauch, între șase și șapte milioane de persoane sunt afectate în Germania, mai multe femei decât bărbați. „Riscul de spargere în cădere este mare”, spune el.
Motivul principal al osteoporozei, care este detectat prin măsurarea densității osoase: După menopauză, femeilor le lipsește hormonul estrogen, care protejează oasele. La bărbați, lipsa testosteronului poate duce la aceasta. Alți factori de risc asociați cu osteoporoză:
- Subponderalitate
- Fum
- Stil de viata sedentar
- Medicament
- Deficitul de vitamina D și calciu
Medicamentele care îmbunătățesc densitatea osoasă joacă un rol în terapie, potrivit lui Rauch, la fel ca exercițiile fizice și dieta. Ambele sunt, de asemenea, un pilon important al prevenirii. Oasele puternice au nevoie de calciu: „1000 miligrame pe zi”, spune el. Furnizorii sunt, de exemplu, lapte, brânză, iaurt și apă minerală cu cel puțin 150 de miligrame pe sticlă. Carnea și cafeaua, pe de altă parte, sunt hoți de calciu.
Videoclipurile nu provin de la hna.de, ci de la platforma video Glomex.
De asemenea, este important să știți: dacă nivelul de vitamina D din organism este prea scăzut, nu se poate păstra suficient calciu în oase. O cauză frecventă este prea puțină lumină solară. Acest lucru poate fi remediat petrecând mai mult timp în aer liber sau hrănire artificială.
Ședința dinamică previne postura strâmbă și durerile de spate
O spate strâmbă și strâmbă poate avea multe cauze: nu numai scolioza sau osteoporoza duc la aceasta, ci și prea puțină mișcare. „În medie, fiecare german stă în jur de șapte ore și jumătate într-o zi lucrătoare, zece la sută dintre germani se mișcă mai puțin de zece minute pe zi”, spune chirurgul ortoped Dr. Gerd Rauch. Consecințele: pe lângă spatele bolnav, obezitatea și hipertensiunea arterială.
Rauch recomandă exerciții fizice suficiente în viața de zi cu zi. Pe lângă exerciții fizice, aceasta include și comutarea frecventă între șezut și în picioare. De asemenea, el recomandă șederea dinamică. Aceasta înseamnă schimbarea regulată a posturii șezând și, prin urmare, contracararea stagnării monotone și înghețului atunci când stați. De exemplu, puteți sta înclinat înainte scurt, apoi în poziție verticală, apoi vă puteți apleca din nou înapoi. Picioarele trebuie, de asemenea, să fie încărcate diferit și ar trebui întinse între ele.