Scopul ameliorării rapide a durerii ...

Faptul că durerea nu este de obicei o boală, ci un semn că ceva nu este în regulă în corp lovește unghia de pe cap în cazul gutei.

Durerea în timpul unui atac de gută este rezultatul unui lanț de procese la finalul cărora creierul dă comanda de a suna alarma cu durere.

Așa cum se întâmplă atât de des în cazul dezvoltării bolilor cronice, nutriția este la începutul dezvoltării nedorite - în acest caz absorbția și metabolismul purinelor.

Purinele sunt componente ale materialului genetic (ADN) și sunt conținute în toate celulele animale și vegetale. Purinele intră în metabolism, pe de o parte, prin hrana zilnică, pe de altă parte, aproximativ 300 mg de purine sunt produse zilnic atunci când celulele corpului se descompun.

Dacă mai multe purine sunt ingerate cu alimente decât organismul poate prelucra și/sau excreta, guta este o posibilă consecință. Doar descoperirea rolului purinelor a condus la varietatea actuală de terapii eficiente pentru gută:

Din fiecare 1 mg de purine ingerate, organismul metabolizează 2,4 mg de acid uric, care intră în sânge și care urmează să fie excretat în urină. Dacă echilibrul dintre absorbție și excreție este perturbat, acest lucru duce la o creștere a nivelului de acid uric în sânge.
Dacă concentrația de acid uric este mai mare de 6,4 ml per dl, acidul cristalizează. Se formează cristale ascuțite (cristale de acid uric), care sunt transportate prin corp cu sângele.
Deoarece solubilitatea acidului uric scade într-un mediu mai rece, cristalele preferă să fie depuse în pasaje înguste ale corpului cu circulație sanguină mai slabă și, prin urmare, mai răcoroase - acesta este motivul pentru care articulațiile metatarsofalangiene ale degetelor mari sunt adesea afectate într-un atac de gută.
La locul unde sunt depuse, cristalele sunt recunoscute ca corpuri străine de sistemul imunitar și sunt luptate împotriva lor.
Activitățile din „zona de luptă” conduc la inflamații, pe care pacientul afectat de gută le recunoaște prin înroșirea pielii și mai ales prin durerea extrem de severă.

Scopul ameliorării rapide a durerii este atins într-o perioadă scurtă de timp cu diagnostic rapid și terapie țintită - dar pentru a evita atacurile de gută reînnoite și, astfel, gută cronică, nivelurile crescute de acid uric trebuie tratate separat și menținute permanent la un nivel normal - sub 6,0 mg/dl fiind reținut.

Guta este aproape întotdeauna o afecțiune legată de dietă. Schimbarea dietei este, prin urmare, cel mai eficient și inofensiv mod de a evita atât atacurile acute de gută, cât și gută cronică, sau de a trăi cu gută cronică mult mai bine.

Dar, spre deosebire de o alergie alimentară - în cazul în care pedeapsa urmează imediat mesei - pacienții cu gută deseori nici măcar nu recunosc legătura dintre alimente și durere din cauza consecințelor mult întârziate ale unei alimentații necorespunzătoare.

Rezultatul: recomandările medicale pentru o dietă cu conținut scăzut de purină nu sunt sau sunt implementate insuficient - următorul atac de gută apare ca o consecință logică.

Totul ar fi foarte ușor. O dietă cu conținut scăzut de purină înseamnă că nu sunt ingerate mai mult de 170 mg de purine pe zi, din care metabolismul produce în jur de 400 mg de acid uric.

Deoarece fiecare aliment conține cantități diferite de purine, sfaturi precum mai puțină carne și mai multe legume nu sunt de ajutor, de fapt periculoase. Există atât carne cu puțină purină, cât și legume cu multe purine. O dietă cu conținut scăzut de purină nu înseamnă să te descurci, ci să calculezi.

Faptul că pacienții cu gută nu mai trebuie să caute prin mese lungi cu alimente și să învețe „cursul de schimb” este unul dintre marile avantaje pe care era computerului le-a adus medicinei. Calculatorul de purină al ligii de gută conține peste 2.000 de alimente care pot fi folosite în câteva secunde pentru a crea meniuri cu conținut scăzut de purină pentru fiecare gust. Poate că bratwurstul va fi mai scurt și friptura mai ușoară decât de obicei - dar nu trebuie să rămâi fără el.

Astăzi nu există o metodă mai simplă și precisă de evitare a următorului atac de gută cu o dietă cu conținut scăzut de purină decât utilizarea gratuită a calculatorului de purină din Liga Germană de gută.