Scraper pentru limbă - Cum să îl utilizați pentru a reduce semnificativ toxinele
Doriți să știți cum să îl utilizați corect și ce vă aduce de fapt?
Un răzuitor de limbă vă poate ajuta chiar și cu asta?
Așadar, anul trecut am cunoscut arta Ayurveda în Sri Lanka timp de o lună. Următor →
- Aplicații de ulei,
- Ulei de tragere (ulei MCT)
- Masaje,
- Băi de aburi,
- Băi de plante și
- yoga,
au existat și aplicații minore. De exemplu, răzuirea limbii sau Jihwa Prakshalana.
- bacterii,
- Resturi de mâncare,
- Ciuperci,
- Toxine și
- celule moarte de pe suprafața limbii.
În timp ce limba este oglinda sănătății (puteți recunoaște multe boli și simptome de deficiență prin aceasta), ea ar trebui, de asemenea, curățată și îngrijită în același mod ca dinții.
Atâta timp cât dormim, multe toxine sunt depuse pe suprafața limbii noastre. Cel mai eficient mod de a elimina aceste toxine este prin răzuirea limbii.
Acest lucru previne ca aceste toxine să revină în corp și să slăbească sistemul imunitar.
Deoarece structura limbii este ceea ce este, bacteriilor și ciupercilor le place în mod deosebit să trăiască la suprafața ei. Răzuirea le colectează
- bacterii,
- Ciuperci și
- Toxine
și le scoate din gură.
Deoarece o periuță de dinți asigură adesea doar bacteriile, ciupercile și toxinele sunt îndepărtate, dar nu sunt îndepărtate efectiv din gură, astfel încât acestea să fie absorbite din nou de corp.
Ce rost are răzuirea limbii?
- vă întărește sistemul imunitar
- vă promovează sistemul digestiv
- îți îmbunătățește simțul gustului
- menține sănătatea dentară
- reduce respirația urât mirositoare
Scraper pentru limbă - Cum să-l utilizați corect?
Deci, ar trebui să devină o rutină zilnică în care vă răzuiește limba. În cel mai bun caz, pe stomacul gol, imediat după ce te-ai ridicat. De exemplu, ca parte a rutinei de dimineață.
Pe de altă parte, toxinele ar putea fi reabsorbite de organism. Țineți capetele răzuitorului de limbă și ghidați zona de răzuire cât mai departe posibil pe limbă.
Mai mult, răzuiești cu o presiune plăcută din spate într-o singură mișcare până la vârful limbii. Apoi curățați racleta și repetați-o până când limba este liberă de depuneri. Experiența a arătat că este vorba de mai mult de 4 repetări.
Și cel mai bun lucru este că puteți comanda cu ușurință un răzuitor de limbă pe Amazon. Sau puteți întreba în farmacie. În acest fel nu puteți avea mai ușor să vă mențineți limba liberă de bacterii și astfel să vă protejați corpul de ele.
Dovezi individuale:
Aveam grăsime abdominală până când am descoperit acest sfat unic