Secretul arzătorului de grăsime al laptelui de cocos în orice dietă

Laptele de nucă de cocos arzătorul de grăsimi pentru dieta ta, chiar dacă subiectul laptelui de nucă de cocos sau al nucii de cocos, în general, a fost menționat de mai multe ori, mai ales în legătură cu arzătoarele de grăsime din dietă, trebuie să îl abordezi din nou și din nou, deoarece mulți nu au citit sau au auzit despre el și unii doar îl au nu-mi vine să cred.

Pentru cei care nu își pot imagina că laptele de nucă de cocos sau doar nuca de cocos ar trebui să fie un arzător de grăsimi sau un arzător de grăsimi într-o dietă, atunci când este plin de grăsimi, nu pot decât să spun - depinde întotdeauna de grăsimile potrivite, chiar și cu o dietă. Laptele de cocos arzătorul de grăsimi vă ajută metabolismul să înceapă.

Cât de mult lapte de cocos este sănătos oricum?

Eu personal beau lapte de nucă de cocos în fiecare zi - avem întotdeauna o cantitate mică acasă (îl puteți obține în supermarket sau pe internet ca o cutie de 400 ml pentru aproximativ 1,00 € - 1,50 €), astfel încât să pot avea întotdeauna un shake de proteine cu lapte de cocos și scorțișoară, Cacao (desigur fără zahăr), curcuma și banane. Acest shake proteic se numește apoi FitnessTester - Shake Banana-Ciocolată-Cocos și nu trebuie să lipsească în nici o dietă sau în nici o gospodărie, laptele de cocos este un arzător de grăsimi.

De ce nu ar trebui să lipsească acest shake de proteine cu lapte de cocos?

Pur și simplu pentru că este foarte sănătos, rapid de făcut (2 litri pentru 5 persoane durează doar 10 minute) și extrem de ieftin. 1 litru de shake proteic cu lapte de cocos costă doar 1,00 € - nu există niciun produs gata pregătit pentru asta - este adevărat, acum am adăugat costuri energetice pentru congelarea bananelor și fără a lua în calcul costurile energetice pentru mixer, dar chiar dacă s-ar adăuga 10 cenți, acest shake proteic sănătos ar fi cu un gust ușor de cocos și scorțișoară încă ieftin.

Actrița Sophia Grabner înjură și pe lapte de cocos

Actrița austriacă Sophia Grabner de la Star Wars FanFilm - Regretele trecutului - jură acest shake de proteine din laptele de cocos, deoarece iubește pur și simplu nuca de cocos, mai degrabă totul cu nuca de cocos și se simte în formă și sănătos cu ea. - Puteți găsi interviul complet cu actrița Sophia Grabner - AICI

Laptele de cocos ajută și împotriva Alzheimerului?

Faptul că o dietă sănătoasă poate preveni bolile nu este nimic nou, dar laptele de cocos poate preveni și chiar ameliora Alzheimerul. Indiferent dacă este vorba de ulei de nucă de cocos, grăsime de nucă de cocos sau lapte de nucă de cocos, sunt decisive grăsimile cu lanț mediu conținute în ele, care sunt transformate în ficat în cetone care pot fi utilizate ca sursă de energie în creier în loc de glucoză. Chiar dacă laptele de cocos nu este un remediu miraculos pentru Alzheimer, s-a constatat că la pacienții cu Alzheimer o altă moarte a celulelor creierului ar putea fi parțial evitată sau cel puțin conținută.

Laptele de nucă de cocos ca aliment alimentar neînțeles

Există, de asemenea, o carte foarte interesantă despre Amazon - boala Alzheimer - prevenire și tratament: cura cetonică: cum o grăsime naturală oprește boala - unde medicul Mary Newport și-a găsit soțul Steve, care a avut boala Alzheimer la 50 de ani, după ceva timp și mulți încercarea a constatat că un tratament nutrițional cu nucă de cocos sau ulei de palmier care conține acești acizi grași cu lanț mediu este reușit. Pot recomanda această carte tuturor celor care se ocupă de acest subiect sau poate că trebuie să se ocupe de el, pentru că este vorba despre viața reală și modul în care o dietă sănătoasă cu lapte de cocos și ulei de cocos poate atenua o boală pentru care nu există alte șanse de vindecare . Desigur, cu siguranță nu vreau să stârnesc speranțe false aici, dar primele mici studii și auto-experimente își arată cu siguranță succesul.

Laptele de cocos în ciuda dietei - este chiar posibil?

Acest lucru nu numai că este posibil, ci vă ajută și să pierdeți în greutate în dietă, deoarece laptele de cocos, arzătorul de grăsimi, este un adevărat turbo al metabolismului, iar grăsimea din laptele de cocos stimulează la rândul său procesele metabolice care asigură o bună ardere a grăsimilor. Desigur, următoarele se aplică unei diete - cantitatea contează și, la fel ca în orice altceva, nu ar trebui să fie exagerată. Dar dacă urmați o dietă sănătoasă și echilibrată, puteți bea seara, fără probleme, un albuș de ou FitnessTester/Protein Shake cu lapte de cocos, ca și cum ar fi cina, deoarece proteina pe care o conține face ca grăsimea din laptele de cocos și bananele să fie cu adevărat plină și să reziste mult timp. Așa că economisesc o mulțime de calorii economisind cina, ceea ce, desigur, îmi avantajează dieta.

Ce este exact laptele de cocos?

Laptele de nucă de cocos nu este, așa cum presupun mulți oameni, conținutul atunci când deschideți o nucă de cocos - nu, aceasta este apă de nucă de cocos; laptele de nucă de cocos este creat prin curățarea cărnii de nucă de cocos cu apă și apoi apăsarea pastei printr-o sită sau cârpă. Acest lucru creează laptele de cocos aromat și lăptos, care poate conține 15% până la 25% grăsime, în funcție de cantitatea de apă utilizată. După ce a fost presat primul lapte de nucă de cocos, laptele de nucă de cocos este acum presat a doua oară din pasta rămasă cu ajutorul apei clocotite, care este, desigur, mai subțire decât prima și nu mai este la fel de grasă. O hrană pentru animale bogată în proteine este făcută din carnea de cocos care a rămas acum.

Cremă de lapte de cocos - Calorii și informații nutriționale

Caloriile și valorile nutriționale date aici corespund 100 ml lapte de cocos cu un conținut de 19% grăsime:

Valoare energetică: 753 kj 7 183 kcal proteină: 0,9 g hidrați de colenă: 1,9 g din care zaharuri: 1,9 g grăsimi: 19,0 g din care acizi grași saturați: 15,8 g fibre: 0,3 g sodiu: 0,12 g