Secretul pierderii în greutate a vedetei mondiale Aceasta este ceea ce face Adele atât de bine acum - oameni buni
Secretul de slăbire al vedetei mondiale | Adela este vorba despre asta
atât de bine acum
Totul în echilibru!
Cântăreața Adele (32 de ani) trece în prezent printr-o schimbare absolut magică. Prima schimbare - foarte evidentă - se spune că regina sufletului a slăbit mai mult de 45 de kilograme în ultimii doi ani. În fotografiile noi, britanica strălucește încrezătoare și relaxată în cameră, așa cum nu a făcut-o într-un timp îndelungat, ba chiar s-a prezentat într-o mini rochie neagră în ultima ei postare de pe Instagram!
Dar există și alți factori care îl fac pe Adele mai ușoară în adevăratul sens al cuvântului ...
Stil de viata sanatos
Diva pop nu se bazează acum doar pe o dietă sănătoasă, în care, printre altele, se descurcă fără zahăr și alimente procesate industrial. Se spune, de asemenea, că Adele a renunțat la fumat și a consumat mai puțin alcool decât înainte.
citește și
Antrenorul ei de fitness o sărbătorește De ani de zile, Adele s-a străduit pentru megafigura ei
La împlinirea a 32 de ani, mega-vedeta Adele și-a surprins fanii cu un nou personaj. Și antrenorul ei sărbătorește și transformarea ei.
Oh, există o fotografie nouă! Adele o lasă să se rupă
Fără îndoială, a fost o grenadă cu mai multe kilograme! Dar în această nouă fotografie puteți vedea mai mult decât încrederea în sine a Adelei!
Echilibru între viață și profesie
Pentru fiul Angelo (7) mama lui este un adevărat supererou. De la separarea lor, Adele și fostul soț Simon Konecki (46 de ani) împărtășesc custodia celui mic. Nu a fost întotdeauna ușor pentru tânăra de 32 de ani să-și împace rolul de mamă cu cariera de vedetă mondială.
O persoană din interior a spus acum „Oamenilor” Mazagin din SUA: „În trecut, Adele a fost un stres enorm să combine maternitatea și munca. A vrut să găsească echilibrul potrivit ".
Sursa nu dezvăluie cât de exact a făcut-o cântăreața. Doar atât: „Se descurcă foarte bine acum, fizic și mental”.
Distracție la cumpărături
Credeți sau nu, cântăreața se spune că este jenată de pierderea în greutate. Un confident al muzicianului i-a spus americanului „HeatMagazine”: „Adele consideră că atenția este foarte neplăcută. Recunoaște că nu a arătat niciodată atât de bine ca acum, dar se simte totuși foarte inhibată de noul ei look. (...) Când se uită în oglindă, este încă șocată. "
O reacție minunat de simpatică a unei femei care s-a reinventat complet - și acum trebuie să se obișnuiască cu reflecția ei schimbată și cu efectul necunoscut asupra celorlalți.
Dar cum se descurcă Adele cu asta? Face cumpărături împotriva incertitudinii!
„Îi place să încerce lucruri noi - de la rochii strâmte până la halate pentru covorul roșu. Este ca și cum ar compensa acum tot ce nu a mai avut până acum ".
Se spune că Adele a cheltuit deja mii de dolari pe noua ei garderobă.
O mulțime de exerciții
Oricine a luptat împotriva kilogramelor în plus știe: nimic nu funcționează fără exerciții fizice! Și tânărul de 32 de ani a luat acest lucru la inimă. O prietenă a sirenei sufletului știe: „Merge la diverse studiouri de fitness. De obicei, ea pleacă dimineața devreme și se întâlnește cu antrenorul ei pentru asta. Primul lucru pe care îl face este să se antreneze. Se antrenează aproximativ o oră și apoi părăsește sala de sport scăldată în transpirație ".
Și, așa, confidenta: „Și ea merge deseori la plimbare și se asigură că face destui pași în fiecare zi. Ea este doar în groove! "