Seriile școlare care învață cu succes Acesta este modul în care copilul dumneavoastră învață să se concentreze mai bine

Mulți studenți au dificultăți în a rămâne atenți - la clasă sau cu temele. A doua parte a seriei noastre școlare este despre modul în care copiii își îmbunătățesc concentrarea.

Seria școlară ELTERN FAMILY: Învață cu succes

care

IntraActPlus - Un concept pentru note mai bune

Această serie se bazează pe așa-numitul concept IntraActPlus. Psihologul calificat și terapeutul didactic pentru terapia comportamentală Dr. Fritz Jansen și psihoterapeutul psihologic autorizat și psihoterapeutul pentru copii și adolescenți Uta Streit l-au dezvoltat de-a lungul a 20 de ani de muncă comună. Multe școli primare din Hamburg predă deja după aceea. Saxonia își pregătește în prezent directorii pentru a face acest lucru. Mai multe detalii și informații generale despre IntraActPlus pot fi găsite în cartea „Învățare pozitivă”, Springer, 27,95 euro.

Distragerea este peste tot

O privire dorită pe fereastră la copiii din cartier care se joacă, cărămizile Lego ale fratelui mai mic, cartea interesantă - totul este mult mai interesant decât temele de matematică. Distragerea este peste tot; și multor copii le place să fie distrasi din nou și din nou în timp ce studiază. Enervant! Pentru că dacă îți poți concentra atenția în timp ce înveți, vei învăța mai repede și mai bine. Și invers: dacă îți pierzi constant gândurile,

  • învață mai încet,
  • gândește mai rău,
  • nu-și termină acțiunile,
  • face mai multe greșeli.

    Niciun elev care este interesat la jumătatea drumului de notele bune decide în mod conștient să nu se concentreze și, astfel, se privește de succesul învățării. Dar: Mulți nu o aleg în mod conștient. Și exact acolo este iepurele în ardei. Atenția funcționează numai cu un da clar pentru cauză. Deci: „Da, vreau să mă dedic complet acestui subiect acum, de aceea ascund orice altceva!” Adoptarea acestei atitudini interioare este o necesitate care se impune iar și iar. De ce? Pur și simplu pentru că toate procesele de învățare necesită o atenție deplină.

    Ce se întâmplă în cap

    Profesorul desenează ceva pe tablă. În cazul studenților concentrați, în principal zonele procesării vizuale sunt acum activate în creier. Ai explicat desenul? Acum sunt stimulate zonele de auz și imaginație. Pentru că, pentru a putea lucra cu canalele individuale de percepție, trebuie stimulate diferite zone ale creierului. Fără eforturi vizate, acest lucru eșuează. Pe de o parte, energia este necesară pentru a rămâne concentrat. Pe de altă parte, pentru a ascunde ceea ce nu este important.

    Se poate învăța să se concentreze!

    Pe pagina următoare puteți citi modul în care copilul dumneavoastră învață să se concentreze - și cum îi puteți ajuta cu asta.

    Decideți conștient unde să ne concentrați atenția

    Este imposibil să ne concentrăm asupra a două lucruri în același timp. Ceea ce înseamnă: Tom, în vârstă de 10 ani, nu poate face o întâlnire cu vecinul său de bancă Leon pentru pauză și să vadă ce teme face profesorul pentru a doua zi. Ceea ce la rândul său înseamnă: el trebuie să decidă conștient unde să-și îndrepte atenția. În astfel de situații, Tom alege de obicei terenul de mijloc și sare înainte și înapoi între profesor și Leon cu atenție. Totuși, acest lucru este în detrimentul memoriei: după-amiaza nu mai știe exact ce sarcini să lucreze în cartea de matematică.

    Dar de ce îi este atât de greu lui Tom să-și controleze atenția? Acest lucru se datorează faptului că, în general, nu este ușor să luați o decizie. A avea de ales între două lucruri la fel de tentante este una dintre cele mai dificile situații vreodată. Este completat doar de: alegerea dintre un lucru atractiv și unul mai puțin atractiv pentru acesta din urmă. Dar asta este exact ceea ce da pentru învățare cere copiilor.

    Sfaturi pentru părinți: Laudă pentru alegerea de a nu se distra

    Privită în acest fel, decizia de a studia este de-a dreptul eroică. Prin urmare, lauda din partea părinților (și a profesorilor!) Pentru realizarea care stă în spatele tuturor învățărilor concentrate nu poate fi suficient de exuberantă. Trebuie să se întâmple atât de cald, explicit, afectuos și adesea încât copilul să devină clar din nou și din nou și foarte imediat: „Nu contează cum ar arăta succesul învățării: dacă mă concentrez pe un lucru important, dar epuizant, împotriva interesului meu real numai asta este o mare realizare! "

    Fiecare copil are cu adevărat nevoie să aibă aceste cunoștințe. Prin urmare, în acest moment, îi întreb urgent pe mame și pe tați cu copii concentrați: Lăudați-vă copilul pentru asta! La urma urmei, ar trebui să lucreze cu concentrare pentru câțiva ani de acum înainte și să nu creadă că atenția îndreptată corespunzător nu are nicio valoare - doar pentru că mulți părinți și profesori tind să o considere de la sine.

    Practică disciplina

    Concentrarea are, de asemenea, mult de-a face cu disciplina. Și, prin urmare, multe cu ritualuri și obiceiuri. În consecință, dacă vă lipsește concentrarea, soluția este să practicați mai întâi cum:

    • Păstrați un caiet pentru teme (chiar și la școala secundară)
    • Introduceți date importante într-un calendar
    • Eliminați distragerea atenției, cum ar fi zgomotele enervante, vederea de la fereastră a copiilor vecini care se joacă, jucăriile întinse etc.
    • Păstrați cărțile, caietele și materialele de lucru la îndemână
    • Așezați biroul în cameră, astfel încât studentul să poată ține ochii pe ușă și să nu trebuiască să se teamă în mod inconștient de a fi surprins din spate
    • Fii atent la postura de la masă
    • Cât de ordonat este biroul?
    • Păstrați un tampon la îndemână, astfel încât să puteți scrie idei și gânduri pentru mai târziu
    • La început estimează timpul pentru anumite sarcini
    • Comparați acest lucru mai târziu cu timpul efectiv necesar

    Atâta timp cât un copil nu stăpânește aceste condiții-cadru din exterior, risipește energia de care are nevoie urgentă să învețe. Important pentru ca acesta să funcționeze: În această fază, întrebarea „Ți-ai făcut toate temele?” nu conteaza. (Înlăturați presiunea discutând cu profesorul de ce este posibil ca copilul dumneavoastră să aibă teme incomplete în următoarele săptămâni!)

    Scopul: procese automate de învățare

    Când Tom, cu sprijinul părinților săi, creează în mod conștient cadrul optim pentru învățarea concentrată în fiecare zi, se întâmplă ceva minunat în timp: în curând nu mai are nevoie să adune mai multă energie. Când deschide broșura, aceasta se instalează treptat automat. Acest program biologic, care asigură faptul că comportamentul repetitiv devine un obicei bun (sau, într-un caz negativ, un rău), poate fi folosit în mod pozitiv în acest mod. Faptul este că comportamentul repetitiv înseamnă că la un moment dat se întâmplă automat și nu mai este nevoie de efort conștient.

    O privire asupra acestor procese biologice nu merită numai atunci când vine vorba de automatizarea acțiunilor și atitudinilor utile. Acestea funcționează la fel cu învățarea însăși. Metodele eficiente de învățare iau în considerare biologia. Cu toate acestea, acestea sunt rareori folosite la școală. Acest lucru se datorează faptului că învățătura actuală încearcă să se lege de epoca noastră de telecomenzi și zapping schimbând sarcinile cât mai des posibil.

    Schimbările rapide ale sarcinilor nu măresc atenția

    Și, desigur, este adevărat: mulți copii sunt obișnuiți să sară mental înainte și înapoi de la o vârstă fragedă și, prin urmare, se plictisesc repede. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că schimbările rapide ale sarcinii, nu, fazele de repetare prea puține sau incorecte cresc atenția. Dimpotriva. S-a dovedit că aceste metode încetinesc procesele de învățare din creier. Și chiar mai rău: acest lucru poate duce chiar la blocuri inițiale de învățare.

    Pașii mici aduc succesul

    Pentru a ne asigura că acest lucru nu se întâmplă și că noile unități de învățare pot sta în mintea copiilor, trebuie respectate câteva reguli metodologice de bază. Cel mai important lucru este că pașii mici duc la progresul învățării mai rapid decât cei mari. Aceasta înseamnă, de exemplu, în primul an de școală:

    • Nu îi las pe copii să facă aritmetică în scris până nu pot scrie cu ușurință toate cifrele. Acest lucru asigură că dificultățile în abilitățile motorii nu se ciocnesc cu dificultățile în aritmetică.
    • Nu scăd niciodată până când copilul nu are plusul pe el. Dacă diferite dificultăți sunt combinate între ele într-o unitate de învățare, minus și minus nu au ca rezultat un plus, ci doar o mare mizerie în cap. Și ce zici de concentrarea în haos? Este zero!

    Părinții care doresc să fie atenți la pașii mici de învățare sunt, din păcate, lăsați aproape singuri. Deoarece școala reprezintă programe și obiective care trebuie atinse în orice caz până la sfârșitul unui an școlar - indiferent dacă elevii sunt pregătiți sau nu. Drept urmare, mulți copii nu se înțeleg bine. Ceea ce la rândul său duce la faptul că ideea fundamental corectă „Copiii ar trebui să-și facă temele în mare parte singuri” trebuie să rămână simplă teorie. Fără sprijinul părinților lor, mulți elevi ar pierde contactul.

    Ieșirea din dilemă: dezvoltați încrederea în sine

    Deci ce să fac Ieșirea din dilemă „Pașii mici duc copiii mai departe” și „Copiii trebuie să țină pasul la școală” reușesc cel mai bine atunci când mamele și tații își dezvoltă încrederea în sine în această chestiune. De exemplu, oferindu-i copilului tău cât timp are nevoie pentru a face lucrurile la care lucrează încet.

    Pentru unii studenți este nevoie de mai mult timp pentru a face aritmetica înainte de a „face clic”, pentru alții cursul cursiv depune o cantitate incredibilă de efort, iar unora le este greu să se ocupe de masa de sunet. Aceasta nu este o problemă atâta timp cât copilului i se permite să se concentreze și să lucreze în ritmul său. Dacă, pe de altă parte, se generează presiune, concentrarea scade imediat și la fel reușește învățarea.

    Repetiție magică

    Pentru ca copilul să nu piardă concentrarea, este nevoie de un remediu magic care susține învățarea, motivează, reconstruiește încrederea în sine și creează astfel baza concentrării. Remediul magic se numește repetare. Repetarea nu este altceva decât să faci pași mici. Deci: l-am lăsat pe copil să facă trei sarcini. Până când tipul acesta o poate face cu ușurință. Dacă copilul nu reușește să se concentreze pe trei calcule, va face doar două într-o unitate de învățare.

    Poate că acum vă gândiți: „Va învăța suficient copilul meu?” Răspunsul: da. Pentru că învață doar concentrându-se asupra materialului. Fără atenție, un bivol este pentru pisică. Dar acesta nu este nici măcar cel mai important lucru. Este mult mai important să îi semnalezi copilului tău cu această atitudine: concentrarea ta este la fel de valoroasă și importantă pentru noi ca rezultatul muncii.

    Sarcinile prea ușoare sunt plictisitoare, sarcinile prea dificile sunt copleșitoare

    Părinții care își iau în mod repetat timp pentru a examina comportamentul de învățare al copilului lor în maniera descrisă vor deveni în curând experți în instruirea antrenamentului. Pentru că o privire mai atentă asigură altceva: părinții pot vedea dacă cerințele pentru copilul lor sunt corecte. Sarcinile prea ușoare sunt plictisitoare, sarcinile prea dificile sunt copleșitoare. Ambii paralizează atenția. De îndată ce voi, ca mamă sau tată, descoperiți că cerințele și copilul nu merg împreună, trebuie să discutați cu profesorul pentru a lua în considerare modul în care acest lucru poate fi schimbat.

    Fă o pauză reală

    Este de la sine înțeles că volumul necesar de învățare nu poate fi întotdeauna atins într-un singur bloc de lucru. Atunci pauzele sunt ideale pentru adunarea de noi forțe. Cu toate acestea, deoarece copiii au lungimi diferite de faze de concentrare, nu există nicio recomandare generală cu privire la momentul potrivit pentru o pauză. Totuși, este ușor de aflat:

    În primul rând, lucrați cu copilul puțin mai mult decât ați face-o de fapt. Astfel veți ști exact când va fi copilul dumneavoastră părăsește procesul de învățare, deoarece concentrarea a dispărut. Pauza ar trebui să aibă loc cel târziu aici.
    În plus față de momentul potrivit, depinde și de proiectarea corectă a pauzei la. O mică coardă de sărit, câteva hamei pe trambulină? Excelent! Doar să nu faci nimic, să asculți muzică ușoară, să te bucuri de liniște? Minunat! Joacă-te cu Lego, marmură sau Playmobil? Nici o problema. Cu toate acestea, dacă copilului tău îi este greu să se desprindă de el, este mai bine să nu o facă!

    Un nu absolut la televiziune, jocuri pe computer, Gameboy și telefoane. Imaginile media sunt suprapuse peste ceea ce tocmai a fost învățat, astfel încât a fost lovit gratuit. Apelurile telefonice umple de asemenea memoria, deoarece necesită prea multă atenție. Cu unități de învățare mai lungi, copilul tău are nevoie uneori de a doua și a treia pauză. De asemenea, puteți afla momentul potrivit în timp aici, așa cum este descris, printr-o observație atentă.

    Învață împreună cu succes

    Introduceți repetări
    Sarcinile dificile devin din ce în ce mai ușor de rezolvat în timp, dacă sunt repetate frecvent și suficient de mult timp. Cu toate acestea, în școală, este rar posibil să ne asigurăm că următorul pas de învățare are loc doar atunci când cel anterior este stăpânit cu ușurință. Acest lucru este mult mai ușor de urmărit acasă. Și totuși: Adulților le este adesea foarte dificil să se repete, deoarece au stăpânit deja problema complet. Deci, clarificați-vă din nou și din nou că copilul dumneavoastră experimentează repetări foarte diferit. Îi dă senzația bună de a deține controlul asupra subiectului. De fapt, numai copiilor cu o tulburare de învățare nu le place să repete. Copilul interesat în mod normal își îmbunătățește semnificativ atenția în timp ce învață de îndată ce li se permite să repete mai mult.

    Vorbeste mai rar
    Acordați o atenție deosebită vitezei de vorbire în următoarele situații de învățare. Pare paradoxal, dar părinții vorbesc adesea mult prea repede atunci când explică - mai ales dacă copilul are oricum probleme de înțelegere a materialului. Acest lucru se datorează de obicei nerăbdării, deoarece copilul ia atât de mult timp să știe ce se înțelege. Dacă priviți ocazional această situație din exterior, făcând un pas în interior, devine clar cât de contraproductivă este această abordare. Încercați invers: schimbați câteva viteze în timp ce studiați, încetiniți-vă ritmul în timp ce vorbiți. Lucrează conștient împotriva sentimentului tău de viteză și fii atent la ceea ce se întâmplă: îți vei atinge obiectivul mai repede astfel, deoarece copilul tău are șansa să țină pasul cu tine mental.

    Sortați sarcinile
    Practic: începeți cu sarcini ușoare, rezolvați cele dificile la mijloc, apoi nu mai faceți exerciții mai ușoare la final. Foarte important: rezolvați sarcini care sunt deosebit de reticente la îndeplinire la început, dacă este posibil. Când acest lucru este în afara mesei, te simți imediat mai bine și poți aborda liber orice altceva. Pe de altă parte, dacă împingeți material de învățare neplăcut, aveți, în general, cărți mai proaste la bivol: Sentimentul neplăcut din fundal rămâne pe întreaga unitate de învățare, astfel încât la un moment dat nimic nu mai este distractiv.

    Limitați timpul de învățare
    Indiferent cât de mult trebuie să prindă copilul dumneavoastră: vor putea să refacă o cantitate mică în fiecare zi numai dacă doriți să lucrați în pașii mici descriși și cu multe repetări. Asta înseamnă: stabiliți-vă un obiectiv pe termen lung pe care doriți să îl atingeți. De exemplu, transferul. Atunci nu contează dacă următorul test eșuează, deoarece știți amândoi că veți vedea succes pe termen mediu.

    Folosiți weekendurile
    Weekendele și sărbătorile (dimineața!) Sunt ideale pentru a practica și a închide golurile, deoarece capul este odihnit și receptiv! Copilul dvs. o va vedea cu siguranță diferit, dar uneori deciziile nepopulare din partea părinților sunt pur și simplu necesare. Speranța pentru o înțelegere sensibilă a copilului este de puțin folos aici. Copilului dvs. îi lipsește experiența de viață pentru a vă înțelege argumentele. Așadar, probabil că nu puteți evita să spuneți: „Vreau să facem acest lucru împreună pentru că știu cât de bine este pentru tine”.