Set TOGU® Burn-Out

Gata imediat pentru expediere,
Termen de livrare aproximativ 1-3 zile lucrătoare

este asemenea

Conţinut:
- happyback Relax-Nex
- săritor
- Senso Matte XL

Programele de exerciții și echipamentele de antrenament recomandate pentru antrenamentul cu burn-out

Sindromul burnout, adică a fi ars, descrie o stare în care o persoană suferă de epuizare emoțională. Dacă această afecțiune devine permanentă, se poate transforma în boli psihosomatice grave sau depresie la persoana în cauză. Epuizarea este adesea declanșată de suprasolicitare și stres și, în același timp, este agravată. Ameliorarea regulată a stresului este o cheie pentru mai multă seninătate, bunăstare și o viață în echilibru. Mișcarea poate fi o metodă sau o parte a unei metode de rupere a cercului vicios de stres, supraîncărcare și epuizare.

Programul anti-burn-out de 15 minute (vezi și programul de relaxare), pe care îl poți accesa gratuit online și îl poți încorpora cu ușurință în viața ta de zi cu zi, îți oferă o astfel de metodă. Este, de asemenea, fezabil pentru cei neinstruiți. Prin utilizarea setului de dispozitive TOGU, percepția este abordată și sunt stabiliți stimuli de masaj ușor. Este, de asemenea, o plăcere să vă echilibrați cu jumperul plin de aer. Alte articole pe care le veți găsi în această categorie sunt, de asemenea, potrivite pentru utilizare în această zonă.

Dr. Gerrit Sommer:

„Lucrul ingenios al conceptului de antrenament sănătos este combinația optimă de echipament de antrenament perfect și implementarea ușoară pentru pacient. Aceasta este completată de o combinație unică de exerciții adaptate bolii specifice, rănirii sau dorinței de a pierde în greutate. Este posibilă formarea pentru tineri până la bătrâni. "

Indiferent dacă utilizați programul pentru prevenire sau deveniți activ numai după apariția unei probleme de sănătate: Dacă aveți simptome, vă rugăm să cereți întotdeauna sfatul medicului sau fizioterapeutului. Antrenamentul sănătos vă oferă o soluție pe care o puteți realiza independent în viața de zi cu zi ca supliment la tratamentul terapeutic.