Sexualitate și deshidratare - A trăi cu dragoste și apă proaspătă - Doctissimo
Sexul abur poate duce la probleme de deshidratare. Cuplurile nu beau suficient după sex, potrivit unui studiu scoțian recent. Această supraveghere ar explica parțial că pentru unii, aterizarea din al șaptelea cer este însoțită de dureri de cap și o anumită letargie.
Finanțat de compania de apă minerală Highland Spring, acest studiu a avut loc peste Canal și a fost realizat de Universitatea din Aberdeen din Scoția.
Povești de apă
După și în timpul jocurilor sexuale, corpul reacționează ca și la alte activități cardiovasculare: inima accelerează, transpirația crește ... Potrivit oamenilor de știință, o jumătate de oră petrecută făcând dragoste încearcă (și mult mai mult) distracție, în majoritatea cazurilor) decât o alergare de cinci kilometri sau o sesiune intensivă de întindere. Acesta corespunde unei cheltuieli de energie de 360 de calorii pe oră.
În timp ce nouă din zece oameni își potolesc setea după ce au practicat sport „convențional”, doar doi din cinci beau după ce au făcut sex.
Importanța hidratării după ce a făcut dragoste depinde de volumul transpirației produse în timpul relațiilor de dragoste și de starea de hidratare a partenerilor înainte de actul sexual.
Pierderi de concentrare.
Pierderea de apă de peste 2% din masa corporală (sau mai mult de 1,4 litri pentru o persoană de 70 kg) determină pierderea performanței fizice și poate afecta procesele mentale, cum ar fi abilitățile de concentrare. Setea apare de obicei la acest nivel de deshidratare. Cu toate acestea, la unii oameni, acest sentiment nu te face să îți dorești să bei suficient înainte de masă.